M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

声ブログ再開♪/真実は隠されていない

声ブログ再開♪/真実は隠されていない 声ブログ再開します♪主には「心のこと」を中心に好き勝手おしゃべりしていきます☆ * ここ半年くらい大きな気づきが静かに続いて、 苦しかった”あの頃の自分”にもし今、会うことができたら聴きたいこと知りたいことに全…

え?こっちの自分でいいの!? - ライフデザイン講座ご感想②

色んなことが、自分の「妄想」だった、現実を全然見てなかったと気づきました…!自分が全部作ってるんやんって(笑)私って、なんて自分をいたぶるのが好きなんやろう(笑) もう色んなこと、分かってますよ!というふりをして、強がった感じでお茶会に出たら、…

自己否定=他者否定

世の中にはすっげぇ人がたーーーくさん、いるもんだなぁー✨ 生きてる人も、昔の人も。てことは、未来の人も。 面白いことに、自己否定しまくって比較の世界にしか居なかった時は、まわりもクソばっかだと本気で思ってた(笑)(笑)(笑)アヒャー 自分を否定している…

心とからだを、語り下ろす!

【心・からだPJ、行くぜよ✨】 からだオタ的なのは主にTwitterランドでつぶつぶしてるんですけれど(笑)、 5月6月に自分の「体」に、どデカいブレイクスルーがあって(緊張モードが解除できるようになった…!)そしたら、頭痛とか風邪とか、 あれこれ低空飛…

願望の根っこはシンプル!

朝から頭にモヤがかかったような気だる~い、あつ~い、ぼや~ん、 だったのだけれど(笑) 夜に仲良し先輩と爆笑Zoom2時間したら、めっっっちゃくちゃ元気になったw 単純w 【心地いい人達と、 楽しく、 ほんとうの話がしたい。】 ・・・だけ(笑) 私の願望の…

応援したい、の純度✨

応援したい✨の「純度」って、あるねぇ。あなたのために!!(+そんな頑張っている私!見てっ!!)がへばりつくと、ヘンテコリンなことになるわたしは勝手にあなたを好きだし、あなたも勝手に、何かにそうでしょ?みたいな(笑)渡しっぱなし。うん、そーしよ…

自死のニュースに触れて。

三浦春馬くんの自殺のニュースについて。 もちろんショックが大きい方もたくさんいると思います。できるだけ考えたくない、というのも、自分を守るための正常な「反応」ですよね。 ただ、私は安易に、自殺がだめだ、自殺するなんて可哀そうだ、不幸だ、いや…

バージョンアップするで

やべぇ!!!あからさまに、自分の器をでっかくするときみたいー🤣うえーんw 今までのやり方だけじゃちょっとうまく循環しきらなーい!むふ。た、の、し、み🤤笑笑— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年7月19日

堂々としてはいけない?

【堂々としてはいけない?】 小さくなって、小さくなって、生きてきました。 (…あっ、背がちっちゃいのはそれはそれ) 堂々と、どーんと、すーんと、 もし、 私が"そのまま"で居てしまうと ・偉そうだと思われる・失敗した時に笑われる・嫌われる・やっかみ…

全部、おまけ!

洗濯物干せるって幸せやー。ゆらゆら服が揺れてて、ほんの少しでも青空が見えてる。幸せやー。十分すぎる。あともう全部、おまけや!🤣— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年7月8日