M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

思考の整理・個人セッション

* 常設メニュー・思考整理セッションのご案内ページです * - 創造や表現へとひらいてゆく、「整理」。 頭がうるさく内面が"混沌"としている時、ますますそこに居着いてしまうことってありますよね。 自分の内側がスッキリ整うと、例えばふとアイデアが湧…

成熟がはたらきに直結しひらいてゆく人。

探究大、年内ラストセッションday!「場への貢献」を意図し、自らの振る舞いをかえりみて、磨きをかける。 自分の進化,成熟がそのまま自分の「はたらき」に直結し、社会へ世界へ開いてゆく人は思考のめぐりが良い(アイデンティティの確立など追い求める人に…

自己肯定感/自信/自己効力感/自尊心

自己肯定感と自信については、探究大では全く重要視していない。自己効力感と自尊心については、とんでもなく大切なこととして扱っている。

エモ症候群

感傷に浸っていたい依存って多いんだなー。エモ症候群。それで日常生活豊かなら何ら問題でもないんだけど、感傷に浸りたいがために日常に問題起こしまくったり問題視しまくったりする。で、騒いで私のことなんて誰も分かってくれない!とかなんとか言ってさ…

思考整理AIクンにできないこと(2025時点)

現時点で私(人間)には難なくできて思考整理AIクンに最も苦手なことは「内面の全体像を取り出すための、臨機応変な客観視のファシリテート」。 「行動」面は頑張れば指示設計できるんだけど、それ以前の言語外の「インプット」が肉体を持たず表面的な言語のみ…

芸は身を助く

昨晩は探究大生さんズとの忘年会。忘年会と言いつつ、結局普段の探究お茶会と同じ😆世間話的なアレが超苦手だから、助かる。芸は身を助く。 世のため人のために思考の伴走してますともまぁ言えるけど、それくらいしかできない・その角度でしか人と関わりづらい…

エクスキューズスルーされがち

思考面の伴走をする際、 「これは私の好みだけど」「セオリー的には」「もう一段メタ的に言うと」 など、つど"どこからものを言っているか?"エクスキューズするようにしている。が、まぁ多くの人が見事に聞き落とす。笑 答えが欲しい人は答えだと受け取るし…

年の瀬!節目づくりのワークショップ 2025✨

*(12.19追記) 福岡での対面参加枠を設けハイブリッド開催となりました! 年末恒例・1年の振り返りイベント「年の瀬WS」をお知らせする季節がやって参りました! 仲間と共にじっくり良質な自己対話の時間を過ごし、気持ちよく1年を締め括りましょう^ ^ 年末…

chatGPTの認知バイアス

chatGPT氏の認知バイアス強い。プロンプトより認知バイアス優先してきた。これじゃそこらへんの人間と同じじゃないか!いやまぁ、そうなんだけどさ。。むーん。 — 長岡 美幸 (@nagao22) 2025年11月23日

解像度の高さと絶望感、朗らかさ。

世界を解像度高くまっすぐ見ようとする人は、必ずどこか深いところで絶望している。明暗の両方を見るからですね。 その上で朗らかに生きてる人って(レアだけど)ほんと、いい。