M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

なぜ【声ブログ】なのか?? ー 自己表現は、ノンストレスで☆

youtu.be 自己表現の方法って、人によって得意不得意ありますよね。 今「動画の時代だ」と言われつつも、コンテンツってやっぱり基本的には「文字」ベース。動画にも字幕をつけていたり、まとめ記事があったり。(文字は好きな時に読めて、さっと入ってきま…

ライブ報告(2020/9/26@Galway)

www.facebook.com 9/26(土)はGalwayのミュージックバル♪ 行ったら眞田先生おったwいや、見に来てくれてたので♡、もちのろん、1曲ご一緒に(*^▽^*) -セットリスト- ♪ うん♪ Believe (New!!)♪ 月の満ち欠け♪ 名前のない空を見上げて withさなぴぃ 相方くるちゃ…

笑ってたい、感動してたい。- 終わりすら決められる自由に圧倒されながら。

youtu.be この2週間くらいかけて、日々をご一緒している講座仲間さんと一緒に、大人の文化祭的おもしろ企画の準備に勤しんでおりましたー(笑) 題して!✨「ひみつの長岡劇場」✨ ~マニアックすぎる人間探究のプロセスを一挙公開!~ Produced by ライフデザイ…

ひみつの長岡劇場、オープン♡笑

www.facebook.com うちの講座メンバーさん達有志で、私がライブ配信でしゃべり倒すだけwの楽しい文化祭を企画してくれましたよー( *´艸`)笑! わたし、、、「ここだけの話」になったらもーーー、めっちゃくそ喋るんです(笑)(笑)(笑) 長岡の話を聞いてみた…

対人関係のデザイン ー 距離感と響き合い

youtu.be 今日は朝から親友と電話をしてました^ ^彼女とはもう14年近くの付き合いになるけれど、アメリカと日本とを行き来したり、仕事や家庭環境などライフスタイルが変われば変わるなりに、お互いの人生を、心のステージを助け合いながら一緒に歩んできて…

他者を"正しさの証明"に使っていないか?

youtu.be 先日、山田ズーニーさんがこんなツイートをされていて。 自分の言葉で言ってみるのが大事なんだろうな。それをなんとなくサボっていると、自分に代わって自分の言いたいことを代弁してくれる人を探し、さまよい、見つけてのっかるようになる。やが…

社会適応って、狭すぎない??

youtu.be 世間よりは社会の方が大きそうだけど、社会より世界の方が大きいよね。世界より宇宙の方が大きいよね。 「人間社会に、適応する」「人とうまくやる」 を目標にしてしまったら、ちょっとその人生、きつくない??? というお話♡

休めない!!というあなたへ。②

youtu.be 前回の「休めない人」の内容(*)に結構反応あったので、もう少し突っ込んで^ ^(いやこれ我々現代日本人の国民病の一つかもしれないですよね~)↑ かなりの域で病的だった人w * 色んなパターンがありますよね、「休めない」。仕事の種類だった…

休めない!!というあなたへ。

youtu.be 最近はめちゃくちゃゆったりした生活をしている私ですけれど、つい1年少し前までは、本当~に「休めない」人でした!!!! とにかく、仕事に音楽に予定を詰め込みまくってしまい、始終「忙しい」(笑)心を亡くすと書いて「忙」とはよく言ったもんで…

天才と秀才の違い -自分で「考える」。

youtu.be 自称・他称・超努力型・天才というより秀才タイプ な私(笑) 憧れの人を見ては飛びぬけた才に恵まれたかった天才に生まれたかった、それに比べて私は・・・なんて思いがちなのだけれど。 はたと立ち止まって考えてみた。 私が今「天才!」と憧れるあ…

守って来た聖域、ちゃんとある? - ワガママを、貫き通す。

youtu.be 小さい頃から人目を気にして神経過敏の王道を生きてきた私が ある意味で唯一、自分の「わがまま」を ”私が、思うままを” 貫き通して来られたのが、音楽、とくに「歌い手」としてのフィールドでした。 歌に関しても、最初のうちはやはり一般的に「よ…

何を決めるかを、決める。

youtu.be 昨年の今頃って、ちょうど「本当に自分のど真ん中のことだけで生きる」「ほんとのほんとに、正面からそれを、やる」と決めた頃だったなぁ、と。 独立後数年お世話になった副業的お仕事を卒業するときっぱり決めたり、 ずっと続けていた体癖論の講座…

日陰に安住するを知る。

youtu.be 「箱根山学校」というイベントに参加中です^ ^(昼休み中に録音☆) 西村佳哲さんを中心に友廣裕一さん・長谷川浩己さん・長谷川順一さん主催で箱根山テラス@陸前高田で過ごす数日間。 *西村佳哲さんhttps://note.com/lw_nish*箱根山テラスhttps:…

手が荒れるほど、おもしろい(笑)

youtu.be 先月から手の皮膚の炎症がえげつない感じでしてw(え、なんの話w) まぁ、ただの「手荒れ」なんですけど、どんどん酷くなって先月末頃に気づいたんです… 皮膚の炎症きっついと、過敏さ増して「電磁波」にもめっちゃ反応してるぽい(笑) で今週気づ…

シリアスを笑い飛ばせ!

昨日は、毎週木曜恒例の壇珠さんのオンラインサロンのお茶会( *´艸`) ※今、さっと遡ってみたら 壇珠さんと出会った (ブログを読みだした)のって たった2年2ヶ月前だった! もう3,4年のお付き合い…♡かと思い込んでましたーー あまりに濃密な日々で^^ 昨日…

集中力の鍵、素直さ!

youtu.be 昨日は、心や意識の勉強を共にしてきた学び仲間・ちづるさんのご近所鍼灸院みやざき先生通いに同席しつつ 心=体のあり方、生きる態度としての「素直さ」や「余計なものが無い感じ」と、だからこそ「集中力」って発揮できるんだな~と感じたお話! …

生きる「感覚」を更新する。

youtu.be 昨日はライフデザイン講座のベーシック編(講座)と、夜はアドバンスメンバーとのお茶会でした^ ^ 私の講座は、”知識を与える”をやっているのというよりは、「ここから世界を見てみると、息がしやすいよ!」「自由じゃね!?」っていう、 「立脚点…

自分にとってのライフデザイン

www.facebook.com 私がライフデザイン、って言葉を使うとどうも「独立開業せねば」とか「1人で生きていかねば」とか そういう色合いを受け取る人が多い気がするのですけれど( *´艸`)笑、 違う違う(笑) 私は見ての通りwただ仕事的なことがアホほど好きなだ…

わたしは「何」をしているのか? - 他者存在を"感じる"ということ。

youtu.be マニアックすぎて伝わらない気がする話…(笑) 私が人と相対する時ってですね、おそらく、とてつもなく独特な人の見方(感じ方)をしていまして٩( 'ω' )و これ、もともとそうやってた部分も多分にあるけど、後天的に人間探究の過程で自力で開発した力…

自分らしさって、どんな感覚??

youtu.be 「自分らしさ」って何だろう?って、長年ずーっと考え続けてきたことの1つなんですけれど。 例えばキャリア支援の現場で、現代の就活で必ず通る道、学生たちに「長所」を考えてみよう!と問うシーン。 想像できますかね。20歳そこらの学生に「長所…

体と心。姿勢と気分。

youtu.be 自分が普段、どんな「姿勢」で過ごしているかって、自覚的だったりします??^ ^ 世の中には「正しい姿勢」情報って溢れてますけど、(背筋ぴーんとか、骨盤立ててとか、云々…) どこかに唯一無二の「正しい姿勢」があるわけじゃなくて、大事なこと…