M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

2022-08-25から1日間の記事一覧

LD講座トレーニング編が、いい感じ!

LD講座トレ編8月回でしたー✨皆の本気度・腹括り度に呼応して、今日の長岡トレーナーは劇場型・熱血修造系笑。「あなたはそのままでいい」と他人にいくら慰められてもモヤモヤするなら、ちょっと違うバージョンの自分、練習してこ!なのです鍵は反復練習・習…