M.nagaoka’s notes

~ よく生き、よく歌う ~

講座・セッション

ひみつの長岡劇場、オープン♡笑

www.facebook.com うちの講座メンバーさん達有志で、私がライブ配信でしゃべり倒すだけwの楽しい文化祭を企画してくれましたよー( *´艸`)笑! わたし、、、「ここだけの話」になったらもーーー、めっちゃくそ喋るんです(笑)(笑)(笑) 長岡の話を聞いてみた…

第6回「体と心の学び合いセミナー」11/8(日)

コラボ講座、次回のご案内です! 「第6回 体と心の学び合いセミナー」 治療家・セラピストとして磨いて行きたい「体」と「心」の使い方。心身の両面から学び合うことで、より深い気付きと治療への応用が可能になります。 ■日時:11/8(日) ①10:30~12:30 「…

第5回「体と心の学び合いセミナー」9/6(日)

コラボ講座、次回のご案内です! 「第5回 体と心の学び合いセミナー」 治療家・セラピストとして磨いて行きたい「体」と「心」の使い方。心身の両面から学び合うことで、より深い気付きと治療への応用が可能になります。 ■日時:9/6(日) ①10:30~12:30 「体…

ライフデザイン講座 7月回「使命・ミッション」

ライフデザイン講座7月回のテーマは<使命・ミッション>! ※ライフデザイン講座は、毎月テーマを変えて開講中!前提知識は一切不要(ライフデザインの入門編や、その他の講座受講経験も不要!)ですので、ピンと来たらどなたでもどうぞ! 自分らしく生きた…

第4回「体と心の学び合いセミナー」7/5(日)

第3回 体と心の学び合いセミナー、ますますマニアック度合が深まり!?最高な面白さの熱狂に包まれ無事終了(笑) ↑五臓六腑なので4DSの内臓くんTシャツで登壇(笑) 心パートは、時間空間と体癖。時間も空間も、外側にある唯一の共有ブツではなく、内側で伸び縮み…

"自分"とベストパートナーになる方法!(オンラインセミナー)

誰よりも一番長く、そして近くにいる”自分”。 仕事や、他の誰かのことで悩んでいる時でも、それってきっと、そんな”自分”をどうにかしてやりたくて、悩んでる…! 自分自身とのパートナーシップについて、今回は堀内恭隆さんの著書『ベストパートナーと宇宙一…

ライフデザイン講座 6月回「潜在意識」

ライフデザイン講座6月回のテーマは<潜在意識>! ※ライフデザイン講座は、毎月テーマを変えて開講中!前提知識は一切不要(ライフデザインの入門編や、その他の講座受講経験も不要!)ですので、ピンと来たらどなたでもどうぞ! 人間の意識が、どうやらこ…

6/7第3回「体と心の学び合いセミナー」

第2回の「体と心の学び合いセミナー」、大充実であっという間に終了~✨ 日山先生の体編は、体癖の基礎となる5つの腰椎・重心の使い方を三丹田論から読み解き深める。 長岡の心編は、心を観察する際に誰もが扱っている「五感」にフォーカス。診断でどんな五…

GWオンラインお茶会☆

読者さま、SNSからお越しのお知り合い学び仲間皆々さま、お元気ですか?? コロちゃんでメンタル参ってないですか???周囲の方含め、感染とかもあったりするのかな。。健康面は、心身とも、大丈夫です????お仕事や立場・役割によってそれぞれに本当に…

ライフデザイン講座 5月回「自己表現」

ライフデザイン講座5月回のテーマは<自己表現>!!! ※ライフデザイン講座は、毎月テーマを変えて開講中!前提知識は一切不要(ライフデザインの入門編や、その他の講座受講経験も不要!)ですので、ピンと来たらどなたでもどうぞ! 私、このライフデザイ…

第2回「体と心の学び合いセミナー」

日山先生とのコラボ企画、体と心の学び合いセミナー、Zoom開催にて1回目無事終了しました(^^)/✨ www.m-nagaoka.net とくに体パートに関しては対面で行って触り合いっこしたい!のは、やまやま…でしたが、画面を介しながら重心の使い方を各自実践してみて、Zo…

個人セッション・メニュー

あれこれ行っていた個人レッスン・個人講座をまとめ、4/1からの「個人セッション」新メニューとしてお知らせします(^^)/ 深く楽しい、あなた専用の心の時間、ぜひご一緒いたしましょう✨ --- 長岡美幸 個人セッションについて 2020春~ 「自分らしさ」を生き…

オンライン、不安ですか??👀

雑記。 コロちゃんで、ようやくうちの講座・セッションにもオンライン(Zoom)導入しましたが、やってみると良いもんですね~笑 だんだん自分の顔も見慣れてきたぞ(笑) ふだん鏡で見てるのと逆(人から見られている自分)の顔って、最初違和感ありますよねー。…

ライフデザイン講座 4月回「女性性・男性性」

ライフデザイン講座4月回のテーマは<女性性・男性性>!!!※ライフデザイン講座は、毎月テーマを変えて開講中!前提知識は一切不要(ライフデザインの入門編や、その他の講座受講経験も不要!)ですので、ピンと来たらどなたでもどうぞ! * 例えば 「女な…

手帳・ノート術 体験セッション!3月限定!

今まで対面重視!で、なかなか踏み切れなかったけれど、コロナちゃんをきっかけに開講中の全ての講座・個人レッスンを「オンライン(zoom)開講」も選べるようにしまして^^ www.m-nagaoka.net で昨日、オンライン開講一発目。やってみて… オンラインで初・個…

講座バカな私&受講者さんご感想!

今日は!3月回のライフデザイン講座「③世界観」の、早期受講モニターさん向けの開講日でしたー!むむむっちゃくそ楽しかった~至福~最高~~。もしや私、、、これをこの文脈で喋るために生まれてきたんですかね????笑 (今日は大学時代の先輩が受講者…

3/22長田・長岡の気長に心理学♪「睡眠」

【3/16追記】都合により開催中止となりました。ご了承ください。 *** 臨床心理士 長田さんとの長長コンビ・コラボ講座、気長に心理学♪ ※会の企画経緯はコチラ♪めちゃ簡単に言うと、私自身もあらためて心理学をど真ん中で勉強できつつ、自分の体癖心理学も…

ライフデザイン講座・3月回「世界観」

【3/2追記】オンライン(Zoom)開講可能になりました! ※Zoomとは?会員登録不要で超簡単に使用できるWebミーティングサービスです。スマホでも、PCでも。初回のみ事前準備(PCの場合ダウンロード&インストール。スマホやタブレットの場合、アプリのダウンロード。だけ…

4/12(日)「体と心の学び合いセミナー」

鍼灸師・日山先生と、大阪で治療家さん・セラピストさん対象のコラボ講座を開催することになりましたー(*^^)v その名も「体と心の学び合いセミナー✨」 「体」編担当・日山先生とは長居のカラダリンク整体院さんの連続講座で1年くらいご一緒してきて、体癖心…

対談イベント「宮崎先生に"からだの話"聞いてみよう!」

今年は治療家先生みなさまとのコラボいろいろやりますよシリーズ〜、わーーーい、やっと告知できる〜٩( 'ω' )و 第一弾はなんと! 尊敬する! 鍼灸師・宮崎裕正先生(みやざき鍼・灸 〜阪神 西宮 鍼灸院〜)との対談イベント、しかも2daysでーす(^ ^)/ * ~…

4つのエレメントWSリクエスト開催(2/6)

*初めての方へ!長岡の自己紹介はこちら! リクエスト頂いて4つのエレメントWS、2/6に追加開催決まりました❣️ せっかくなので、最近の堀内さんのライブ配信テーマでもある、「ビジネス」も扱いたい!ビジネス面での各色の発揮の仕方も一緒に掘り下げてみた…

ライフデザイン講座・2月回

来月のライフデザイン講座のテーマは < 生命力 >!! ※ライフデザイン講座は、毎月テーマを変えて開講中!前提知識は一切不要(ライフデザイン入門編や体癖心理学などの受講経験不要)ですので、ピンと来たらどなたでもどうぞ! * 例えば、「ヤル気さえあ…

4つのエレメントWS!

4つのエレメントWS、1回目終了〜♪ いやーーーー、コレ めっちゃ面白い!!( *´艸`) WSではまず・・・ いろ~んなものを演じまくる、ちょっとしたワークをしますーー^^ 演じて演じて… 演じて演じて… 演じて演じて・・・! やりきった後に気づくんですね…

自分らしさ発見!4つのエレメントWS

*初めての方へ!長岡の自己紹介はこちら! 昨年、たーくさんの方に読んで頂いた、「4つのエレメント」まとめ記事^ ^ ※4つのエレメントとは・・・?物事の言語化・構造化の天才堀内さんがオンラインサロン内で開発した、「自分らしさ(独自性)」の成分表!…

ライフデザイン講座はじまります!

*初めての方へ!長岡の自己紹介はこちら! さて2020年は!渾身のオリジナル講座、【ライフデザイン講座】をどんどん開講していきますよー!^^ ■ライフデザイン講座とは…持って生まれた「自分らしさ」を生きるために知っておきたい・掴んでおきたいことご…

復活!体癖カフェ(1/19)

体癖好き、深すぎる人間バナシ好きな皆様お待たせしましたー(*^^)v 5か月ぶりに、「体癖カフェ」が復活しますー^^元々は知識をお渡しする「講座」形式でしたが、一方通行ではなく、お話会の形で復活します✨聴くだけ参加ももちのろんで大歓迎です♪質問等無…

「体癖とライフデザイン」講座!(2019.12月)

これ書いて1か月。 www.m-nagaoka.net この間、私自身にとっての「ライフデザイン」って何だろう、ずーっと探求してきた「自分らしく生きる」って、結局こうでああでこういうことよね…を、じーーーっくり、考え続けてました(笑) ・400頁を超えるテキストを自…

体癖心理学講座(2019&20冬)

【3/2追記】オンライン(Zoom)開講可能になりました! Zoomは、会員登録等も不要で、受け手さん側の料金負担はもちろんありません(講座受講費の変更もありません)。利用方法は、お申込者様にご案内しますね^^ ---- 夏以来、ひっそりクローズドでの開催に…

12/20~22「心と身体の大掃除!」in 若杉屋さん

毎年お邪魔しています、福岡・ファスティング旅館「若杉屋」さんにて、 今年も年末の「心のリセット」の講座部分を担当させて頂きます!!✨ wakasugiya.com 以下、HPより。 日程:2019年12月20日(金)~22日(日)特別リラックスプラン(2泊3日) 令和元…

長田・長岡の気長に心理学・第3回「依存」

【 残席情報 (11/10時点) 】→ 残7名!--- 長長コンビによる「気長に心理学」講座 、3回目開催決定しましたー! 私(長岡)が、心の専門家ではなく、「いち生活者のわたしたち」として、気になること・深めたいことを、どんどんテーマ化して講座にしてしまい…