あいつはあぁだ、
こいつはこうだ。
あれは良い、
これはあかん。
…ジャッジメントは、人として、よくない！！！
、、、なーんてこと、長岡さんが言うと思いまして！？！？笑😘
違う違う٩( 'ω' )و
んなことに頭使ってたら、
結果自分がしんどいし、もったいないよ٩( 'ω' )و
まずは、無意識的で、自動的で、反応的な
そのジャッジ癖に気付くこと！
自覚したことは、扱える٩( 'ω' )و
暴走した思考の方に、人生の主導権を預けない。内観の時間を持って、頭を「よく」使おーぜ٩( 'ω' )و
ちゃーんと考える、って、楽しい！
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■ライフデザイン講座・３月回「世界観」3/9(月),3/15(日),3/20(祝) 各13:00～17:00
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「長田・長岡の気長に心理学『睡眠』」
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※対面ご希望の場合、西宮にて（場所詳細は個別にご連絡☆）
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＊平日・土日祝問わず9:00～22:00、西宮（or 梅田）にて！＊とりあえず何か長岡さんと喋りたい！は、「個別相談」メニュー60分や30分あたりがオススメ(笑)
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・3/17(火)AM or 夜
・3/18(水)AM～13:00 or 夜
・3/19(木)～19:00まで
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・3/23(月)AM
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・3/25(水)14:00以降
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＊現在のところ、長岡主催イベントに関しては小規模のため全て予定通り開講予定です。ご自身の体調に不安があったり、ご自宅に高齢の方がいらっしゃって外出を控えたいなどあれば、全てオンラインでも受講頂けますので遠慮なく＾＾ つどつど個別に相談しながら、やっていきましょう～♪
