＊この記事は↓の「声ブログ」を元に書いています☆音声もぜひ！
仕事始め！な私たちへ☆ - 仕事の構え、味わっとこ【声ブログ】(5:45)
そろそろ仕事始めの方も多いですかね＾＾
私たちにとって「年が変わった」ことの”節目感”って大きいと思うので（身体感覚がリセットされちゃう感じありますよね～）、仕事始めのタイミングって、自分が自分の仕事に対してどう感じているか？、人生や生活における仕事の「位置づけ」だったりが、よーーくあぶり出されるな～と思います＾＾
私も、明日が今年最初の講座なんですけど、（ライフデザイン講座２期生さんが最終月に入ることもあり）「いやぁ～、明日も楽しみだなぁ～～～うへへ」という、リラックスした感じ(笑)これは、私が仕事に対してリラックスしているという”構え”だ、っていうことですよね。
人によっては
・よし！と年始の仕事に気合いを入れる感じ
とか、
・新しいことに挑むチャレンジングな感覚
とか。
・年末年始食べ過ぎてダルいなぁ～、やっぱり動いてた方がラクだな～～！さ、仕事行こう。
みたいな動的な感じとか？(笑)
他にも
・うむ。月曜だ、仕事だ。
と淡々とした感じ。
・だ～り～～～～～～
っていうけだるさ全開の人とか？＾＾笑
…みたいに、よーく自分の”構え”が立ち現れますよね(笑)
（もちろんその日の体調とかもありますけど！）
で、中には、本当に
・い…行きたくない…。。
・仕事、、つらたん…。。。涙
っていう、しんどーーい感覚の人もいると思うんですよね。
「八方塞がり」な感じとか。「この苦しみを選ぶしかない！」感じ。（選択肢がないって感じる時って、ほんとに辛いんですよね。。実際は、選択肢って無尽蔵にあるんですけどね。見えなくなってる。）
思い返せば私も昔、かなりしんどい心持ちで、年明け、必死に自分を仕事に連行ｗしてたことが、何度かありました。
目をつぶって、耳をふさいで、鼻をつまんで、なんとかやり過ごす感じ。やりこなして、苦しみが去るのを待つしかできない感じ。
この「その場凌ぎ」、やり過ぎには超！要注意！！です。
つらーい感じだな、しんどいんだな、って人は
見て見ぬふりよりも、自分の痛みをちゃんと自覚してた方が絶対に良い。
人は、感覚を閉じるとどんどん鈍くなる。
つらいのも感じにくくなるけど、
嬉しいとか楽しいとかも、同時に感じられなくなる。
「感じないようにして生きる」のだけは、本当に回避した方がいい！です。
理論上も経験上も＾＾
つらいなーーーをしっかり感じた方が
人は快を求め不快を避けますから、
ちゃんと考えて選んで、まだそっちに転がっていける＾＾
もし、この年始、働くことに対しての感覚があぶり出されるこのタイミングで、あまりにも辛い…という人がもしいれば、ちょっと時間をかけて、自分の感情や感覚をちゃんと扱って「じゃあ、仕事、どうしていこう？」というところに自分を立たせていってあげましょー(^ ^)/
平和な心持ちの皆さんは、
自分の仕事への構えを定点観測しつつ、
今年も色々あるでしょうけれど
お互いおもろく！お仕事していきましょー☆
