心の理論やメソッドをいくら勉強しても気持ちが軽くならないよ、って場合は、自分の体で起きていること、という現場感みたいなものが抜け落ちていることが多い（概念と感覚とをわざわざ分離させて概念側だけいじくってる、というか）心の概念に"現場"感を！—…