今日も体癖心理学個人レッスン♪講座外のおしゃべりの方が長かったけどww楽しかった〜えー、学び出して1年、ついに、、！！お母さまの体癖が分かったーー！！ぎょええぇーー！！という瞬間に立ち会えましたーいやもうね、、親とすら出会い直せるって、、無意…

「 そうか・・・！初めて納得したかも・・・！自分らしく生きるって、こういう感覚で生きるってことなんですね…！」 ↑ 先週の講座参加者さんの声 ♪（ライフデザイン講座②生命力の、早め受講モニターさん開講日でした～） ＊ よく聞くじゃないですか、 「ワク…

日常のいろんなサイクルが微妙〜に滞ってる、、そうか！副業全部やめたりで、自分の中の生活リズムと脳内プロジェクトが見事に一新されてるんだわ！こーいう時は手帳リフィル見直し＝自分との対話の仕組みを見直し→日々の「流れ」を整えるだ↓久々作り替える…

12/2（月）の「Billy&Momoクリスマスチャリティーセッション」 で撮って頂いた動画＾＾ www.youtube.com 1曲目 「うん」 2曲目 「明日へ」MomoさんのPiano伴奏で＾＾✨

天気予報も外れて良いお天気の中、 父の四十九日法要ぶじ滞りなく終了^ ^納骨ってあんなにあっけないんだなー。 ↑今朝の部屋からの朝日 こうやって、見えない「心」に一つ一つ区切りをつけながら人は生きてきたんだねぇ〜〜

まずは自分と深〜く繋がりやす٩( 'ω' )و人と深〜く繋がれるのは、そのあとなのじゃ٩( 'ω' )و— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年1月27日 自分と繋がれば繋がるほど、・人に合わせてしまう・振り回されて疲れるが、どんどん減るお٩( 'ω' )و— 長岡 …

「上っ面の会話」とか「帳尻合わせの生き方」とかもう結構、しんどいひと多いんじゃないですかね〜？わたしはだいぶしんどかったぞ(笑)良いと思いますよ〜、それ٩(^‿^)۶✨一緒に「ほんとの話」していきましょ〜٩(^‿^)۶✨ほんとに生きたい生き方で、生きていき…

「勉強」て聞くと、しんどい経験やおもんない思い出wが思い出されて、勝手に体が拒否するかもだけど、本来の「学び」って、めーーーーーーっちゃくちゃ楽しいよ٩(^‿^)۶「知る」「分かる」「繋がる」「深める」は、心身にとって間違いなく"快"。体と心が喜ぶ…

＊初めての方へ！長岡の自己紹介はこちら！ リクエスト頂いて4つのエレメントWS、2/6に追加開催決まりました❣️ せっかくなので、最近の堀内さんのライブ配信テーマでもある、「ビジネス」も扱いたい！ビジネス面での各色の発揮の仕方も一緒に掘り下げてみた…

わたしのライフワーク、終わらない自由研究「体癖論」とは、心身に宿る無意識の癖を指します。無意識的な、志向性。 その体癖の「自己診断」「自己理解」について。 ＊ 自分のメイン体癖がよく分からん（or納得いかん）、という人と、すんなり「あーコレよね…

今年2本目のライブはこちら～✨ www.facebook.com 1/25(土) 19:30～22:30 奇数月の第四土曜日開催。 大先生のとっておきのミュージシャンを招いての音楽会です。 出演： Sanada Masashi、長岡美幸 、福原 明 、中山美歌（二胡）、山崎育子（sax） オープン19:…

来月のライフデザイン講座のテーマは ＜ 生命力 ＞！！ ※ライフデザイン講座は、毎月テーマを変えて開講中！前提知識は一切不要（ライフデザイン入門編や体癖心理学などの受講経験不要）ですので、ピンと来たらどなたでもどうぞ！ ＊ 例えば、「ヤル気さえあ…

これほんとに上から的な意味では全くなくて（それはちゃんと伝わるか＾＾）、そして何か特段キラキラした意味も悪い意味も、なんなら特別な意味すら別に何にも無いんでまじのつぶやきなんですけど…（前置き長い）、 2012年から毎日毎日毎日毎日続いてた「体…

4つのエレメントWS、1回目終了〜♪ いやーーーー、コレ めっちゃ面白い！！( *´艸｀) ＷＳではまず・・・ いろ～んなものを演じまくる、ちょっとしたワークをしますーー＾＾ 演じて演じて… 演じて演じて… 演じて演じて・・・！ やりきった後に気づくんですね…

阪神大震災から25年。当時10歳、小学校4年生でした。 翌日が確かリコーダーのテストだったのですが、3学期まるまる休校になったのでテストも何も。 地元は六甲山の裏側なので神戸や西宮中心地ほど大きな被害はなかったのですけど、やっぱり阪神の震災は「自…

先週金曜で、年末から開講してきた 「体癖とライフデザイン」講座全回終了しました！おとんの色々で急遽日程変更くださったりと参加くださった皆さま本当に本当～にありがとうございましたm(__)m！ 最終回はおなじみの治療家先生と、そして広島からのご参加…

＊初めての方へ！長岡の自己紹介はこちら！ 今日は第1回？体癖サポーターズMTGでしたー(笑) 先週、思いつきで「体癖心理学の用語解説だけ音声（か動画）に してみようかと思うのですけど、 そのお手伝い+聞き手役、 誰かやってくれませんかーーーー？ 御礼に…

＊初めての方へ！長岡の自己紹介はこちら！ 昨年、たーくさんの方に読んで頂いた、「4つのエレメント」まとめ記事^ ^ ※4つのエレメントとは・・・？物事の言語化・構造化の天才堀内さんがオンラインサロン内で開発した、「自分らしさ（独自性）」の成分表！…

＊初めての方へ！長岡の自己紹介はこちら！ 年明け最初の、大学でのお仕事でしたー＾＾（古巣ベネッセさん関連のお仕事。委託講師＆キャリアカウンセラーさんやってます） 今日は３回生のES(エントリーシート)対策講座。自己PRの書き方を中心に。 「あなたの…

＊初めての方へ！長岡の自己紹介はこちら！ 年始から講座、個人レッスン、講座、講座、、、 で、 いやーーなんか、年始から毎日、楽しいなー笑 です(笑) 平和かｗ あんなに低空飛行だった体調が秋口くらいからぐぐっと底上げ、ほんとに日々調子良くて（具体…

＊初めての方へ！長岡の自己紹介はこちら！ さて2020年は！渾身のオリジナル講座、【ライフデザイン講座】をどんどん開講していきますよー！＾＾ ■ライフデザイン講座とは…持って生まれた「自分らしさ」を生きるために知っておきたい・掴んでおきたいことご…

体癖好き、深すぎる人間バナシ好きな皆様お待たせしましたー(*^^)v 5か月ぶりに、「体癖カフェ」が復活しますー＾＾元々は知識をお渡しする「講座」形式でしたが、一方通行ではなく、お話会の形で復活します✨聴くだけ参加ももちのろんで大歓迎です♪質問等無…

長岡Blogへようこそですー。はじめての方はこちら。2019年の振り返りをしていてあらためて思ったこと。 www.m-nagaoka.net 心のことごとを色々学ぶのはもはや趣味みたいなもんだし死ぬまで分からんことだらけだな～♪次はどの穴を掘ろうかな～♪と楽しくやって…

2020年スタートしましたね＾＾ 恒例？の【数字で振り返る2019年！】 ■講座本数 222（前年比 ＋22）（※内訳：体癖97（講座62,個人35）,オリジナル他18,大学キャリア107）■歌本番 17 (前年比 ＋12)■学びインプット 41（前年比 ▲12）秋口あんなに休んだのに(笑)…

20代の、まだ自分らしさを覆い隠すようにして生きていた頃。年の瀬に車全損の事故を起こして死にかけ→人生ドン底期を経験したので、年が変わる時期になるとものすご～～く「節目」感を感じる。（※参照ブログ「心の1年生」← ヘビーなのになぜか笑える長文） …