M.nagaoka’s notes

~ よく生き、よく歌う ~

体癖カフェ8月回(最終回)!

【残席状況(7/18時点)】知識編:①8名,②7名、対話編:①8名,②4名 --- さて、ご案内のとおり、2年半ほど毎月開催してきました「体癖カフェ」が次回8月をもって最終回となります…! www.m-nagaoka.net 8月回は、「ねじれ型」と「体癖との付き合い方」です^^ …

ライブ報告(2019/7/6@Galway)+vol.2は10/6!

7/6(土)初ソロライブ「Talk&Live Vol.1」in Galway、和やかな良い時間になりましたー! 講座仲間さん、仕事仲間さん、音楽パートナー、幼馴染に家族。ありがたい、ありがたい。。。テーマはStart。歌の合間に、参加者さんご自身の「Start」のテーマとじっ…

4つのエレメント「緑(Create)」ライブ配信まとめ!

堀内さん主催・シンクロ倶楽部で開発中!?の「4つのエレメント(仮称)」。 先日の青・黄色・赤に続いて、今回は「緑(Create)」まとめましたー! *「4つのエレメント(名称仮)」とは?人が持っている4つの要素・成分のことで、1人1人が4つ全ての要素を…

言いたいことを押し殺す癖

尊敬する山田ズーニーさんの、ほぼ日での連載「大人の小論文教室。」読みごたえたっぷり、楽しみにしている読み物のひとつ。(ズーニーさんも元ベネッセ、大先輩^^) 人と人が触れ合ってできる擦り傷よりも、伝えたいことを伝えないでいるうちに、知らぬ間…

「なぜ会社を辞めたんですか?」から思うこと。

大学でキャリアデザインの授業を受け持っている。自己理解や他者とのコミュニケーション、仕事理解などなど内容は多岐に渡る。私(キャリアカウンセラーの長岡せんせー)に、「なぜ会社を辞めたのか?」を聞きたがる学生はとても多い。中には、ベネッセもブ…

【お知らせ】体癖カフェ、8月回が最終回になります!

今日は大切なお知らせを。 2017年春から開催してきました、定例講座「体癖カフェ」(名越式性格分類 基礎講座)ですが、来月の「8月回」をもって、閉じることにしました! 振り返ってみて、前身の「基礎から学べる名越心理学」を含めると、ここまで2年半近…

言葉が湧き立ってこない時は

言葉が湧き立ってこない時は、なんとなく不調なとき。 これは私の大切なバロメーターのひとつ。 脳内が、「誰かの言葉」に埋め尽くされていたり、「自分責め」や「ぐるぐる現象分析」に終始している証拠。 ①そうなってるなぁ、と気づくこと。 ②ただただ観察…

7/6(土)残席あり!&ライブ報告(2019/6/15@梅田)

7/6(土)、今週末のTalk&Liveが迫ってきました^^(残席あり☆) www.m-nagaoka.net 先月6/15にひっそり8名限定ライブを行ってから早半月と少し。あの夜、私の中で小さく、でも確かな「予感からスタートへ」の実感がありました^^ *6/15の映像です。「月…

7/28(日)「長田・長岡の気長に心理学」開催😊

【残席情報】 7/1時点 → あと2席!! --- 突然ですが、心理学の基礎って、どこらへん!?って、思いません? 心の時代、誰だってなんとなく心の働きに興味はあれど、どうも掴み切れない「心」。目に見えない、「こころ」。 えー、私には長年学びと笑いを共…

体癖カフェ 7月回!

【残席情報(7/8時点)】知識編:①終了 ②残6、対話編:①終了、②残4 --- 体の哲学・体癖論を<心理学>で学べる講座。 体癖カフェ7月回、受付スタートしていますー^^ 初めての方も、知識編の前の「入門編」からお気軽にどうぞー!^^ 毎月、大笑い必至の…

腑に落ちた言葉を

深く吟味せず、誰かの真似してさも自分の意見のように喋ってるときの気持ち悪さねー。 あれににほんと早く気づいて、ひっぺがして、吐き捨てたい(笑)あとから必ず気分悪くなる。 自分で実感して、腑に落ちた言葉を、丁寧に紡ぎたい。これだけ喋り倒す仕事し…

評価されることへの苛立ち

「学校」を愛してきた1人として、だからこそ、言葉にしておきたいこと。 -- 学生を見ていると、「評価されることへの苛立ち」を全身で訴えているように感じる時がある。すごくすごく、めいっぱい、痛みを感じ取っていたいと思う。 苛立ちに凌駕されず、自分…

痛み

自分の選んで進んできた道が 間違っていたのではないかと とてもとても、悲しい。 こういうとき、自分を他人のように眺めると、驚くほどするりと、そうではないよーとかける言葉が降ってくる。 本当に、間違いなんて何一つこの世に存在しないのだ。ただただ…

ジャッジやめろやブーメランは、自分が痛む。

ジャッジメントの世界から抜けることなんて無いんだし(人間やってる間は)あージャッジしてるな、自分もあなたも。でいいんだと思う。 あいつジャッジしやがって!!それやめろや!!!と怒りにまみれたジャッジのブーメランに巻き取られていた頃よりよっぽ…

体癖カフェご感想 & 6/9残席あり!

体癖カフェ6月回、6/9(日)残席ありますよ~^^ www.m-nagaoka.net 先週6/2の参加者さまの、ご感想!(*'ω'*) ・前向きな気持ちになりました。これから、どのような人生を過ごすか、数年考えています。よい機会を与えていただけたと思っています。(こりすさ…