M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

日々のこと

2025・謹賀新年✨

あけましておめでとうございます✨ 年の始まりは、自宅も実家もご近所の幼馴染と神呪寺さんへ^ ^今年も新しい出会いや新しいトライを楽しみに!いい仕事して、いい歌うたう✨ 皆さま本年もどうぞよろしくお願いします🎍

サヨナラ、似非平和主義。 - 2024年もありがとうございました😊✨

今年も1年を通して私塾中心にセッションたくさん(個人&グループ計452件。など)で、昨年からの流れを受け継いだ穏やかで充実感に満ちた1年でした! 一方で、自分が”できること”を差し出してきたこれまでに対してこれからはより自分が心底”つくりたい”と思…

一緒に考える人であろう。

正しそうなことをやたら言い放つ人、 じゃなくて、 一緒に考える人でありたいぜ。😘

今年は新しい脳みその使い方を開拓したんだぜ!って話🧠🥸

最近、自分がたまたま目にした情報や耳にした話、考えていたことなんかが、ふと、クライアントさん(塾生さん)達の仕事や人生の展開における重要なキーポイントをもたらしてくれる、みたいな不思議な流れが続いているとくにビジネス面。 私は人間存在なんぞや…

人生とビジネス、本気の自己探究。について

とりあえずここまでの半生で身に着けた技術の全てを注ぎ込んだ"全部盛り"私塾(探究大)をしばらくやってきて、結果的に1番喜んでもらえているのは起業家さん、事業オーナーさん。その他パラレルに働く対人支援業さんなど、総じて作り手気質であり、何らか…

ある会話の瞬発力は下がったけれど。 - 諦めも成長の一端

最近、ある側面で会話の瞬発力(社会性重視なシーンで)がガタ落ちしてるなーと思ったことがあり一瞬自分にがっかりしたけど、 これ、「落ちた」んじゃなくて昔が無理して引き上げてただけで、元々好きじゃないんだわ(笑) 今の私には重要じゃないから、まぁ、…

今、誰かの何かを精確に批判できるほど、対象についての十分な情報と判断力とを持っているだろうか?

兵庫県知事選・知事の再選という不可解な現象に際して。つぶやきメモ。 11/19 ネットに真実がある、じゃなくて、私が私の好みで価値基準で、ネット上の個別の情報を勝手に真実だとみなした、って言えたらいいよね。。 11/18 「今、誰かの何かを精確に批判で…

煽り、煽られ。に、乗らない。

必要があって、マーケティング・ブランディング界隈の情報収集をしまくっていたここ数日。みるみる、焦燥感と枯渇感にみまわれる感覚w 煽る、煽られる、人間好きだよね〜ほんと。まぁそういうゲームなんだろうね。 あんまり、ホイホイとは乗ってやれないなぁ…

生誕日!

今日は、満40年生きながらえたことその縁起(全て)に感謝の念湧く1日でございました~✨ この1年はひたすら私塾運営してたなぁ静かで、おもろくて、味わい深い1年だった! さっきググって知ったけど、昔は40歳を”初老”って言ってたんですね!なるほど確かに、…

トライトーンカバー楽しい🤤

↑ 20年ぶりくらいのトライトーン『夢紀行』カバー(動画あり)✨アカペラ楽しー🤤 *写真は9月練習の時の。

もう1人の自分(探究大塾長)と過去の創作道具(整理ワーク)に感謝🙏

もう1人自分がいればほんと説明いらずだし助かる。とよく思うので、 そんな時はノート開いて自分で自分に探究とか思考整理とかさせて、自分でサポートしてる。 要は脳内ぶつぶつ言いながら1人2役やってるだけなんだけど、サポート役の人(探究大塾長)がまじで…

涼しくなってきたので歩く、歩く。

#夙川さんぽ。

世間話しにGalwayへ~笑

皮膚科行ったら話通じずストレスやったわーってな世間話をしにGalwayへ。笑久々しょーちゃんとバカ話して2曲歌って、めっちゃスッキリ♡てんきゅー!

5年ぶりの陸前高田『箱根山学校』🌳

5年ぶりの陸前高田・箱根山テラス!『箱根山学校』が10回目ラストを迎えるとのことで、プレイベントに参加久しぶりにお会いできた面々の”その後”や”今”、初めましてな方々の"これまで"や"現在地"。自身の"定点観測"としても良かったし、偶発的な出会いや発見…

火消し大事🔥(最近元気!!)

今日は 寝起きスッキリしててどこも痛くないなんとなく肌が落ち着いてる 幸せやー😭✨ これまでの人生の半分くらい頭痛中心に"どこかが痛い重たい辛い"炎症系な日常だったから、この"痛くない"にほんと毎日圧倒されている。 火消し大事。 🔥

願っても、叶わない時は。

どれだけ願っても努力してもなお叶わないなら、そのゴール自体を見直す時。 目標や目的自体を更新すべし。 ほんまそれやわー。探究大で言ってることに、自分も助けられる。 #願い方が10割w

パリオリンピック2024🏐😭

男子7位という結果にここまで悔しいと思えること自体が史上初。凄いチームだった。それは分かってる!でも!だからこそ!やっぱり悔しい!悲しい!涙。 今回のパリ五輪男子バレー敗戦の強烈なインパクトをもってようやく、ロンドン五輪女子バレー(銅メダル)…

久々のアカペラ!!

ものすごーーーく久しぶりに!アカペラ😆✨ ハモリたい欲爆発な大人達のガチ練、4時間強!最高! 豪華メンバーにちゃっかり混ぜてもらえてラッキー🤤 ライブする時は見に来てね〜 #ghannaghanna

爪の縦割れなおった…!!

もはやいつからか思い出せない程(7,8年とか?10年とか?)前からあった、左手親指の爪の縦割れが、ここ最近、なくなった、、!! ほんとなんか、元気になったんだろうなぁ〜、栄養とか水分とか何かが、爪までまわるようになったんだろうなぁ、良かったなぁ〜。

久々のスタジオ!

めちゃくちゃ久しぶりにLittle'sでスタジオ入った🎹🎤✨ た、たのしーーー😂✨ なぜ歌うのかって?なぜ弾くのかって?そこにもはや明確な目標も理由も何にも無いよね、ただ単に歌いたいからだよね、 とかなんとか喋りながらオリジナル曲の歌詞見たら「声とピアノがあ…

お肌の探究。

お肌のかゆみ・ピリピリ感がひどくてスキンケアとメイク見直し始めたけど、だめだわ。関係因子が多すぎる いっこアイテム変えてしばし観察しても、酒さで肌自体が炎症してるのかそのアイテム起因で炎症してるのかわからん ↓ 半顔ずつ左右で変えて丸1日試すの…

初コロナと風味の探究…。

コロナかかって2週間近く。味覚は少しずつ戻ってきたけど、嗅覚はまだまだ。 で、とにかく不味いのが「珈琲☕️」。ふだん、いかに香りで飲んでるかってことなのかなぁ?👀なんか納豆みたいな味する😂 そうか、「風味」というのは、香りを多分に含むのか!!!なる…

毎日の癒し。

この部屋に引っ越して3年たった^ ^毎日この眺めに癒されてる。

8年目!🏫

今日から新生活な方も、普段通りな方も、春到来おめでとうございまーす。 私は今日から個人事業8年目に突入です^ ^✨長いようであっという間、7年かけてやっと納得感高いおもろい仕事で日々を満たすことができるようになった気もするなぁ。 気づけば、私塾…

カルチャーの伝染。これぞ私塾なり^ ^

今日は探究大1期生さん達の修了式✨ 先んじて半年の振り返りを書いて提出してもらったんですけど(卒論?笑)、これがまぁぁぁ、めちゃくちゃおもろいいや感動とともにね✨みんな全部ほんと、おもしろい(笑) 探究大に暗記科目は1つも無いけど、塾長のおふざけ笑…

写真を撮るほどでもない日常の幸せ。

感謝って"自然と湧いてくる感覚"のことであって、多幸感を得たり不幸を避けるがためにわざわざ打算的に感じ(たふりをす)る感情のことじゃないよな〜とあらためて思った。 ↓ 今日は外には出かけたけれど1枚も写真を撮らなかった。写真を撮るほどでもない日常…

私塾づくりに丸4年かかった🏫

今の私塾作って半年、途中こまごま設計調整かけつつ、ほぼ当初の構想どおり(の発展版)になった!並行して同業さんのサービス設計コンサルも続けてきたことも功を奏して、ここに来てあれもこれもパズルのピースがストンとハマって来た感じ旧講座スタートから…

親に感謝する瞬間

歯の定期検診 いつも先生が「ほんと良い歯だ!お掃除も頑張ってる。いい感じ!」とめちゃくちゃ褒めて(というか感動して)くれる #親に感謝する瞬間

元バイト先に20年ぶりくらいに行ったら。

昨日、大学時代のバイト先(サービスエリア内のカフェ)に立ち寄って、店員さんに「昔オープニングの頃に働いてたんです〜。〇〇店長のころに^ ^」と話しかけたら、なんと当時の店長が今はSA全体の支配人をしているとな!!(わざわざ呼びに行ってくれて話せた)…

考えることを放棄した子ども扱いされたがりな大人と仲良くなりたいわけじゃない

「長い文章は読まれない」「小学生でも分かるように」「簡潔に」「結論から」、、、いや、まぁそうなんだけど。その手の配慮も知ってるけどさ。いいのよ別に、わたし、考えることを放棄した子ども扱いされたがりな大人と仲良くなりたいわけじゃないからさぁ…