＊常設メニューの一覧ページです。 ＼ 思考の質的転換が未来をひらく ／ 事業や表現活動など、自己を探究し・人や社会について深く考え・自らの志を具現化する創作的な思考プロセスを、個別性高く細やかに伴走します。 ■思考整理・個人セッション（単発） ■…

問いに答え、綴ってみるシリーズ４本目。先日、質問BOXにこんな趣旨の質問を頂きました✨ Q.話を聴く時に心掛けていることや、コツはありますか？ 聴くコツ、ですね！対話の目的次第で、それはもうたーくさん、あります！私の場合は、仕事柄「聴くことそのも…

「もし個人セッションや講義等の場でこんな質問があったら、どう答える？」を綴ってみるシリーズ。今回は、「美しき終焉のデザイン」についてですさて、読み手の貴方には今何か、終わらせたいプロジェクト・見切りをつけたい関係・距離を置きたい物事など、…

前回に引き続き、「もしセッションや講義等の場で、起業家さんや表現者さんから質問されたらどう答えるか？」を綴ってみるシリーズです！ 今回は、 『なんだか最近、頭打ち感があるんですよね・・・』『どうやったらこの感じ、打破できる？』 …このような質…

「言語化って、どうすれば上手くなりますか？」 例えばコンセプト設計の際、企画骨子を練り上げる最中、自己理解を刷新する瞬間、対人的な課題に取り組む場面…。日々、クライアントさん・仲間達の思考シーンの伴走を行う際に、それそのものがメインテーマに…

＊ 常設メニュー「言葉と思考 チューニング・プログラム」のご案内ページです。 - 整い 響くほど、共鳴する。 このプログラムは、起業家や事業オーナー、アーティスト・作家さんといった「作り手」「表現者」の方々を対象に、「言葉」と「思考」をその在りよ…

＊ 常設メニュー・思考整理セッションのご案内ページです ＊ － 創造や表現へとひらいてゆく、「整理」。 頭がうるさく内面が"混沌"としている時、ますますそこに居着いてしまうことってありますよね。 自分の内側がスッキリ整うと、例えばふとアイデアが湧…

探究大、年内ラストセッションday！「場への貢献」を意図し、自らの振る舞いをかえりみて、磨きをかける。 自分の進化,成熟がそのまま自分の「はたらき」に直結し、社会へ世界へ開いてゆく人は思考のめぐりが良い（アイデンティティの確立など追い求める人に…

自己肯定感と自信については、探究大では全く重要視していない。自己効力感と自尊心については、とんでもなく大切なこととして扱っている。

感傷に浸っていたい依存って多いんだなー。エモ症候群。それで日常生活豊かなら何ら問題でもないんだけど、感傷に浸りたいがために日常に問題起こしまくったり問題視しまくったりする。で、騒いで私のことなんて誰も分かってくれない！とかなんとか言ってさ…

現時点で私(人間)には難なくできて思考整理AIクンに最も苦手なことは「内面の全体像を取り出すための、臨機応変な客観視のファシリテート」。 「行動」面は頑張れば指示設計できるんだけど、それ以前の言語外の「インプット」が肉体を持たず表面的な言語のみ…

昨晩は探究大生さんズとの忘年会。忘年会と言いつつ、結局普段の探究お茶会と同じ😆世間話的なアレが超苦手だから、助かる。芸は身を助く。 世のため人のために思考の伴走してますともまぁ言えるけど、それくらいしかできない・その角度でしか人と関わりづらい…

思考面の伴走をする際、 「これは私の好みだけど」「セオリー的には」「もう一段メタ的に言うと」 など、つど"どこからものを言っているか？"エクスキューズするようにしている。が、まぁ多くの人が見事に聞き落とす。笑 答えが欲しい人は答えだと受け取るし…

＊(12.19追記) 福岡での対面参加枠を設けハイブリッド開催となりました！ 年末恒例・1年の振り返りイベント「年の瀬WS」をお知らせする季節がやって参りました！ 仲間と共にじっくり良質な自己対話の時間を過ごし、気持ちよく１年を締め括りましょう^ ^ 年末…

chatGPT氏の認知バイアス強い。プロンプトより認知バイアス優先してきた。これじゃそこらへんの人間と同じじゃないか！いやまぁ、そうなんだけどさ。。むーん。 — 長岡 美幸 (@nagao22) 2025年11月23日

世界を解像度高くまっすぐ見ようとする人は、必ずどこか深いところで絶望している。明暗の両方を見るからですね。 その上で朗らかに生きてる人って(レアだけど)ほんと、いい。

ほぼ日のトモエリバー紙をシステム手帳用紙として試したい。→綴じ・無地A5ノートを購入、糸綴じ製本を解体、ナロー＆M5サイズリフィルに裁断 結果、 めっっちゃいい！！！！！ 予想通り、トモエリバーFP(硬め)とかDavinciのリフィル(しっとりめ)とも違った書…

これからも心豊かに生きたいので、業務効率化やタイムマネジメントや目標達成など以上に、「意味生成の意志」を大事にし続けたい。言い換えると「物語を編む態度」とか。 他者やAIの作った「意味」を、自ら「解釈し直し、再創造し続ける姿勢」。これがあるの…

「ああ、呼ばれた」と思いました。内藤さんの作品に「なににもならなくていいよ、おいで」（『祝福』）というのがあるんです。慈悲という言葉をひらがなに開けばこうなるのでしょう。無条件に「おいで」と言ってもらえる世界がなければ、我々の生はあまりに…

思考整理のセルフレッスン動画を作りました^ ^ 思考の整理は、私の対人支援技術のコアのひとつ。個人セッションで私が直接思考を伴走する際も、私塾で塾生さん自ら思考を巡らせる実践を積んで頂く際にも、下記のようなワークを使っています。 たった数行のこ…

心底見たい景色があるのなら、その景色の中の自分の細かい設定などどうであっても良い。けれど少なくとも、その景色を目撃する自分が必要。 その観点から言えば、自分らしさや個性など目指すものでもないし、自我を無くそう消そうとするのも違う。 きっとそ…

９月末をもって、６名の塾生さんが修了されます✨探究大では毎セッション後・月末・そしてクールの終わりに「振り返り」ワークに取り組んで頂いています。これがまぁ、読み応え抜群でして。（そこらの小説読むより感動したりする^ ^）今回も１クールの振り返…

目の前の個人を無視して一般論を投げかけられるのが苦手。 そういう人って結局自分自身としかコミュニケーション取らないんだよねぇ。

平均的な現代人と比べると宗教が身近でありながら、私にはどうも「そういうことにしておく」力のようなもの、信心のようなものが欠落していて、自分なりに考え探究し、自分なりの物語を紡ぐことでしか息ができなかった。一方で、多くの人にとっては自分の頭…

〇〇ない、をゴール設定するのはナンセンスだぜ、「無い」は認識できないから。ゴールは「有る」を設定すべしだね😆 #親善試合とはいえ#願い方が大事

今日はシンフォニーホールへ。パイプオルガンに痺れまくった、、、！！！ホール全体で音楽してた。。ちょっと過去に体験したことない感覚。いや〜、ほんと行って良かった✨ 友人は今日も映えてた😆♪

多くの人は、地味な整頓作業をスキップして問題解決したがるし、自分の抱えるカオスを覗き込むことなく魔法で薔薇色の未来を得たがる。 現実的に考えて、クリエイティビティに直結するのは魔法の手段の方ではなく、自力で思考を動かした経験値の側にあるんだ…

奇跡的に肌の調子が良い！毎日これくらいならなぁー‍ なんか、安定して日々を過ごせる肌の"治安の幅"みたいなものが、平均台くらいの細さしかないイメージ。ちょっと風が吹けば、ちょっと自分がブレれば、あっという間に転がり落ちる。 細い線上から転げ落ち…

× 謙虚にならねば…○謙虚にならざるを得ないぜ✨ 自然とそう思えるような日常を過ごして行きたいわん。

何重にもまわりまくって、大学時代の日本の学校教育史の学びがリアルに活かされてきた。。。小さな小さな私塾で自分なりの実践を重ね、制度と精度を見直し、また実践する。こんなことが日常になるなんて、カビくさい書庫にこもってうんうん唸ってた頭でっか…