M.nagaoka’s notes

~ よく生き、よく歌う ~

個人セッション(ご案内)

/個人セッション はじめました!\ 少し前から、体癖論・心理学・キャリアカウンセリングをベースに、あらゆるご相談事OKな個別セッション始めました(*'▽')必要に応じてタロットリーディングを組み合わせて、じっくり丁寧な対話と気づきの時間をご提供しま…

名越心理学はじめ - ③人と学び合うということ (完)

前回、私が「心の勉強をしよう、名越先生のおっしゃっていることを少しでも掴みたい」と思うに至った、史上最も不安定だった時期について書きました。 www.m-nagaoka.net …おずおずとUPしたところ、予想外にとてもたくさんの方からアクセスやお言葉がけを頂…

ライブ報告(2019/3/3ソロ出演@Nu-vu)

ライブ報告でーす☆2019/3/3 SpiceCurry「ガラムマサミィン」× Gallery NU-VU ご近所Nu-vuさんで、スパイスカレーを食べながらのブッキングライブ!(←めちゃ美味しかったーー✨) 長岡美幸 セットリスト♪ ・どんなときも。 ・なごり雪 ・月の満ち欠け ・アイ…

いのちの対話WS(3/16)・ご感想!

3/16に追加開催しました「いのちの対話WS」にもご感想を頂いています~ WSに参加して、その後の気づきも含みますが、感想を送らせていただきます。 人生の振り返りチャートで一見する事によって、昔、壁にぶつかる折々、意志を持って逃走してきたつもりが…

いのちの対話WS(3/2)・ご感想!

3/2に開催しました「いのちの対話WS」、続々とご感想頂いております~なんというかもう・・ちょっと涙が出てしまうくらい、素敵なご感想の数々…。想像の50倍くらい良い場になりましたです!ヨ!✨ いのちの対話WS いのちの対話WS /ご感想!一気にどうぞ!(※…

ライブ報告(2019/2/22ソロ出演@Galway)

2019/2/22(金) 眞田雅志大先生の「放課後の音楽室」@Galway 長岡美幸 with さなぴぃ セットリスト♪ ・夢で逢えたら・雪の華・to U・名前のない空を見上げて・アイノカタチ・どんなときも。 「名前のない空を見上げて」、15年ぶりくらいに歌ったーー!学生ア…

夙川の街で暮らすということ🌲

Twitter(@nagao22 ←follow me!)では何度もうきうきつぶやいてましたが、今週わたくし・・・/引っ越しましたー!♪\西宮は夙川(しゅくがわ)の街に彼是5年住み、、、 (↑ 夙川。駅からこんな風景が見えますよー) (↑ 旧おうち。本当にお世話になりまし…

🌸追加開催🌸3/16(土)「いのちの対話WS」in 夙川

【※残席情報(3/8時点)】残2名!===========先日、ご案内よりすぐに満席(!)となりました「いのちの対話WS(3/2土)」。 www.m-nagaoka.net有難いことに、リクエスト頂き別日程でも開催することになりました~(^^)/嬉✨3/16(土) 11:00~17:00 場所は同じ…

体癖カフェ 3月回(新企画あり!)

※ビラの曜日表記間違えてました!ごめんなさい。21日は木曜祝日。画像差し替えました!(2/28) 【残席情報 (3/20時点)】基礎編:①終了 ②残3名、対話編:①終了②満席===体癖カフェ・3月回の募集スタートです! 体癖カフェ3月回・基礎編 ☆基礎編は、1年ぶりの…

ライブ報告(2019/2/10Little's@UGO)

2019年Little's最初のステージでした^^初の神戸北野のLive bar UGOさんにて、イベントのゲスト出演として30分+α 歌わせて頂きましたよ♪ -- セットリスト -- 1.どんなときも。2.なごり雪3.月の満ち欠け(original)4.らいおんハート5.明日へ(enc. 歌うたい…

3/2(土)「いのちの対話WS」in 夙川🌸

(2/28追記)1名キャンセル出ましたよー!(2/12追記)満席になりました^^キャンセル待ちお申込、追加開催のご希望あったりしたら、お気軽にメールください! === 2019年がはじまって1か月。立春も過ぎ、何度目かの冷え込みの中にも少しずつ春を感じ出す、…

目の奥をあけて歌う

【歌うたい日記】 鍼灸&整体的養生実践のおかげで、自分の頭の中(脳みその中のことじゃなくて、身体的な頭部の内側のこと)に詳しくなってきたからか「目(の奥)をあけて歌う」ことがようやく自分なりに感じて響かせられた!気がする^ ^そしたら声の(曲の…

見ている方の自分

精神科医・名越先生のおっしゃる「心のモニタリング(仏教的&野口整体的 内観)」、鍼灸師・宮崎先生の「からだの声をきく」、LDM主催・堀内さんの「本来の自分とつながる」、秘行考案者・ミユさんの「自分を見る」、脳科学&量子論・小森さんの「ななめ上か…

体癖カフェ 2月回!

【※残席状況(2/10時点)】:基礎編①終了,②4名 探求編 A 終了,B 1名(←空き出ました!) --- 関西定例講座「体癖カフェ」2月回 のご案内ですー♪ 体癖カフェ2月回 体癖カフェ2月回 探求編 基礎編は、久しぶりに体癖の「診断」にこだわってテーマとして取り…

本の断捨離!

年末は忙しくて、年始は風邪をひいてしまった(+結局年始も忙しかった)ので、昨日、年末年始にやりたかったお掃除の難関、本棚の整理=本の断捨離に取り掛かりました!ほぼ作業は終盤で、ざっと段ボール3箱分。100冊くらいかな? (→ 計136冊、旅立ってゆ…

数字で振り返る2018年

【数字で振り返る2018年】 ・講義本数200 (※前年比+111) 内訳:体癖69,オリジナル6,大学キャリア121,他4・事務系お仕事124・歌本番5(※前年比▲6)・学びインプット53(※前年比+3) →前年は3月まで会社員だったので仕事面の純粋な前年比較はできないのだけど…

体癖カフェ 1月回!

【残席状況(1/12時点)】基礎編 ①1名,②4名 / 探求編 ①満席,②満席 (キャンセル待ちOKです~^^)---関西定例講座「体癖カフェ」2019年1月回のご案内です! 体癖カフェ1月回・基礎編 体癖カフェ1月回・探求編 *基礎編は、「心地よさ」がテーマです! 私…

体癖カフェ・ご感想

ここ数ヵ月、体癖カフェ(関西定例講座)にしばらく通ってくださっている参加者みなさまが、続々とご自身の体癖が確信ができたり、長年のご家族への「?」が腑に落ちたり、自分や人間存在そのものへの大発見!が続発したり。。。思わず講座中に 「・・・・・…

名越心理学はじめ - ②心の1年生

前回、名越先生の著書との出会いについて振り返っておりました~(*'▽') www.m-nagaoka.net 今回は、名越先生の元で心の勉強をしよう、と思うに至った、私のひどく頼りなかった時期の心の様子をレポートしています。「会社」という社会の中で自分の存在意義が…

体癖カフェ 12月回!

【残席状況 (12/11時点)】基礎 :①満席 ②満席 探求:A終了,B満席,C満席 (※満席回のキャンセル待ちもどうぞ!)ーー 関西の定期講座「体癖カフェ12月回」のお知らせです! -- *基礎編のテーマは「成熟」です。 人間は生まれて死ぬまで、もしかすると「成熟…

【福岡・篠栗】12/24(月祝)体癖講座

久しぶりに、福岡にて体癖講座を開催させて頂きます~! テーマは、大阪や岡山でもいつも大盛り上がりのこのテーマ! 体癖別「相性」です(*'▽')♪ これをお読みくださっている皆さまにとって、「相性」って、何でしょうか? 私の「相性」講座は、もちろん体癖…

体癖と「悪さ」

「あの人なんなん!?●種(体癖)やからなんちゃうん!?ほんまそういうとこ、嫌やわーーー!(*´з`)」 という会話が身近な方どうしであったのですが(それ自体はべつによくある会話)、体癖って、「性格」と私たちが一般にイメージしているものよりは、その…

12/22(土)~24(月祝) 若杉屋さん「時間(=いのち)の使い方」講座

年末に、大好きな福岡篠栗のファスティング旅館・若杉屋さんにて、ファスティングでご滞在の皆さまと「時間(=いのち)の使い方」をテーマに講座でご一緒させて頂くことになりました^^ ▼若杉屋さんHP/12/22(土)~12/24(月祝)リラックスプラン wakasugiya…

体癖カフェ 11月回!

【残席状況】11/12時点:基礎②.&探求B ともに満席(キャンセル待ちok!)-- 関西定例講座【体癖カフェ11月回】お申込スタートですー(*'▽')☆ 秋です!食欲の秋、文化の秋、体癖論の秋!! 11月もたっぷり学びの時間をご一緒いたしましょう~ 【基礎編】は、久…

体癖カフェ探求編がめっちゃ深おもろい

こんばんはー、キャリアカウンセラー&名越門下生の長岡です('ω')今日、体癖カフェリニューアル第1弾、「探求編」の1回目の講座だったのですが、、、 め、め、、、めっちゃおもしろかったーーー!!(*ノωノ)笑。です(笑) 今月の探求編は「開閉型(9,10種)」に…

岡山体癖講座、折り返し。

体癖講座 in 岡山も、もりあがってきました~(*'ω'*) 半年講座の折り返し地点ですが、たった3か月や4か月でここまで体癖のことが掴めてしまうのね!?と、伝えている側の私が驚愕するくらいの感じです(笑)(過去最速の学びの速度感です('ω')ヒソッ。すごい…

今週のお題「わたしの手帳術」!

今週のはてなのお題、「わたしの手帳術」ですって(*ノωノ)萌。 手帳術・・。Twitterではいつも露出狂してますが。。わたくし、「システム手帳派」&「自作派」なう、ですー(*'ω'*) システム手帳歴は社会人2年目あたり、2009年からなので10年目!(おお)最初は…

”ジャッジをやめる”ということ

久しぶりに、「あいたたたたたt」となりました。ある方のBlogを読んでいて。 学び仲間さんにご紹介頂いた、自伝などなどがめちゃくちゃにおもしろくて深くて素晴らしい・・・ ミユさん。(たまたまですが、私も「みゆさん」^^) 以下引用。 あなたがもし…

体癖カフェ 10月回(リニューアル!)

【10/16追記・残席状況】基礎:②5名 、 探求: C 2名---【9/16追記】探求編の日程B,Cを追加しました!--毎月ほぼ満席でご好評を頂いている関西での定期講座「体癖カフェ」。 10月回から、これまでの体癖カフェは「体癖カフェ・基礎編」として変わらず<ど…

台風。。

台風21号、凄まじい爪痕を残して関西を通過していきました。。今頃、東北あたりでしょうか…。今年は本当に豪雨や地震、台風と災害が多く、だからこそ穏やかな日常の中、体癖のことを考えたり、皆とわいわい勉強会したり、歌ったり喋ったり・・・の愛おしさが…