M.nagaoka’s notes

~ よく生き、よく歌う ~

体癖心理学講座(2019&20冬)

夏以来、ひっそりクローズドでの開催に限定していた体癖論講座ですが、いつでも、どなたでも受講頂けるようにメニュー化しました(^^)/ * 「体癖心理学」とは 整体の「体癖論(体の癖)」を「心の癖」に応用した心理学。人の感受性の違い・性格の種を、身体(…

繋がった…!

自分らしい人生を生きることをサポートする。 ずーっと、そう決めて、あれこれやってきたんだった^ ^ 体癖論だけじゃない。キャリアカウンセラーになったのも、ベネッセに入ったのだってそう。‬ だったら、何より自分が自分らしく生きることから逃げないこと…

自分らしさ。

そのための道具というか、一緒に考えてくれる賢い友人代表が、わたしにとっての「体癖論」。ライフデザインメソッドもそう!数秘とかもそう! ほかにもいっぱいあるけど(笑)

きもちのいい人達

ライフデザインメソッドを学んだ仲間達とのなんかおもしろいことやってこ~企画第1弾!「ちーちゃんの秘密の部屋」でしたー^^ www.m-nagaoka.net ゲストにちづるさんのお友達、水神ユウキさんを迎えて。テーマはもう縦横無尽に、生き死に断捨離子育て性な…

全部あり

授業中は、寝てはいけない 人前では、笑顔でいるほうがいい リーダーシップを発揮できる人が素晴らしい コミュニケーション力が大事 ・・・それ、ほんと??????? その逆も、その間のグラデーションも、全部あり。 「全部あり」、の上で、何を選ぶか?…

目の前のこと=引き寄せた結果

今まわりに居る人、今取り組んでること、目の前のそのものが「引き寄せた結果」。 ふむ、これとてもしっくり来る! それを、人生の流れの中でどんな意味があるかな〜と〈読み解く目線〉を養うこと。 これがライフデザイン論で担当する範囲。地に足つけて読み…

「つどい場」イベントで喋ってきた!

【つどい場イベント!】 昨日はご近所「つどい場 VIVAはんにし」のオープンイベントでちょっとしゃべってきましたーテーマは「街場の心理学」^ ^ 福祉って言葉を私はうまく扱えずにいるけれど、そういう概念、定義とかをぐわっと広げた感じの、なんていうか…

専門家に頼るということ

杉原 保史 - 共同通信の取材を受けました。昨日の京都新聞夕刊です。カウンセリングが単なる科学ではなく、科学+倫理であ... | Facebook 関西カウンセリングセンターの講義でお世話になった杉原先生の取材記事のシェアです。 「自殺願望があるからって、こ…

霊性(スピリチュアリティ)のこと

自分が「地に足ついて生きてるな」、「落ち着いて日常生活送れてるな」、て実感がないうちは、所謂「スピリチュアル」と呼ばれる分野にあんま首突っ込まない方がよいんじゃないかしら。というか、首突っ込んだところでいかせないと思う。自分の人生に。否定…

休めるようになった話

今日は1日一歩も外に出ず、ずーっと講座の準備をして、あいまにゲームして漫画よんでごろごろして(笑)またどっぷり講座準備して。いい1日だった~ (部屋からの景色がよすぎて、居心地も良すぎて、このままここに居続けたくなる・・・。) …とか書いてるけど…

12/20~22「心と身体の大掃除!」in 若杉屋さん

毎年お邪魔しています、福岡・ファスティング旅館「若杉屋」さんにて、 今年も年末の「心のリセット」の講座部分を担当させて頂きます!!✨ wakasugiya.com 以下、HPより。 日程:2019年12月20日(金)~22日(日)特別リラックスプラン(2泊3日) 令和元…

愛想笑い

目的や手段のための「笑顔(表情)」って本人も相手も居心地悪いなとほんとによく思う。自分自身が、死ぬほど愛想笑いしてきたから。 https://t.co/puBLJ7EzKK— 長岡 美幸 (@nagao22) October 31, 2019 学生の面接指導で頭ごなしに笑顔を強要してないか?教…

長田・長岡の気長に心理学・第3回「依存」

【 残席情報 (11/10時点) 】→ 残7名!--- 長長コンビによる「気長に心理学」講座 、3回目開催決定しましたー! 私(長岡)が、心の専門家ではなく、「いち生活者のわたしたち」として、気になること・深めたいことを、どんどんテーマ化して講座にしてしまい…

自由研究の土台

この1年、多方面でインプットと実践をぐるんぐるんまわしてきて、自分の人生における探求(終わらない自由研究)の基礎の基礎部分、土台がどっしりできたな、ていう感覚がある。どこまでいっても盲点があることはもちのろん百も承知のすけでそれに実感が持て…

年内の出演予定 (^^♪

年内、いろんなブッキングイベントに出演決まってまーす^^全部予約不要イベントなので、よければぜひ♪ ‪●11/10(日)「おとなの夙川バル 特別ライブ」 in 夙川 ギャラリーNU-VU‬ わが町・夙川のバルイベント。NU-VUさん会場で20分出演しまーす(16:40~17:…

ライブ報告(2019/10/25@Galway)

2019/10/25(金) おなじみ眞田雅志大先生のイベントに出てきましたよ~^^ キンコンカンコーン♪(※まじでチャイム音をギターで弾くw) SHR(ショートホームルーム)は眞田雅志大先生!朝ドラシリーズ。 1限目はアミーゴ田中先生♪VIVAはんにしのサポータ…

そろそろ外に出る!

今日は誕生日でした!穏やかないい1日だった~ *秋の夙川も気持ちよすぎましてよ。 この1年を簡単に表現すると、「精神的引きこもり」「内観三昧」「探求万歳」 でした(笑) 全部いい意味ですよ?(笑) ●引っ越した✨ → 引きこもるのに最高な快適空間!笑。 ●…

ライフデザインについて考え抜く!

1年間 × 月に1回(土日まる2日ずつ!)、めちゃくちゃ楽しんで通ったLDM(ライフデザインメソッド)ファシリテーター養成コースが昨日で終了! 年齢も職業も異なる、超!個性的な7人で。今では、「一緒に何かおもしろいことやっていこー!」という仲間に(嬉✨…

11/17(日) 第1回「ちーちゃんの秘密の部屋」!

【残席情報 (10/21時点 )】→ 残10名! --- 1年間、ライフ・デザイン・メソッドを一緒に学んで、超絶に濃厚な時間を(爆笑とともに)ご一緒してきた、司法書士&パートナーシップ専門家の ちづるさんが、お話会とYouTubeチャンネルを始めるとのことで! お話…

体癖講座、続々と、、!

嬉しいー!高槻と、さらに三重でも新たに体癖心理学講座きまりました〜^ ^体癖カフェを閉めて2カ月、減るどころか、個人講座や連続講座など、増え続けている、、ありがたい— 長岡 美幸 (@nagao22) 2019年10月18日 幸せのあり方も人生の豊かさとは何かも、1人…

決めた!

「ライフデザイン×体癖心理学」の講座づくり、スタートしたどーあり方、意識、自分らしさ。おぉ〜楽しそうこの講座(笑)— 長岡 美幸 (@nagao22) 2019年10月16日 タイトルは片仮名だけど、中身はできるだけ片仮名を使わない講座にするのじゃ…(笑)横文字より漢…

アイデアと健忘症(笑)

文脈記憶はめちゃくちゃ得意だけど(たどれば思い出せるだけとも言う)、ふと思いついたアイデアはものの見事に忘れる(笑)だからメモ大事!わたしはね。ドライヤーしてるときのすんばらしー閃きもことごとく忘れるから、洗面所にメモ帳置こうそうしよう— 長…

よろこびの呟き

昨日は、秘密企画やってみた。 すごい色々繋がってきた!よし! 「1人1人の、自由」「その人それぞれの、自分らしさ」に繋がることを、やっていく!のみ!^ ^— 長岡 美幸 (@nagao22) 2019年10月13日 このよろこびをどうしていいかわからんので、とりあえず駅…

親の目線と「自己一致」

トーク&ライブvol.2 が終わって、とんでもなく思考も感情も動いたので、振り返りを少し。 www.m-nagaoka.net 実は前回(7月のvol.1)、「ライブ」自体は悪くは無かったけれど(=歌はいつも通り、ていう意味)、すごーく自分の中で違和感が残っていた。モヤ…

相方くるみちゃん活動休止のこと。

昨日のTalk&Live vol.2の、もう一つの大切なお話。 私信のような、お手紙のような記事になったけれど書き残しておく(*^^*) 当日の発表になったのですが、実はこのステージをもって8年半一緒に活動してきた相方ピアニストくるみさんが、都合により一旦活動休…

Talk&Live vol.2終了!2019/10/6@Galway

Talk&Live vol.2 終了しました^^ 20名の方にソロステージを見守って頂き、後半はLittle'sでのステージ。 --- セットリスト --- 【ソロ】どんなときも。春よ、来いいのちの名前うん名前のない空を見上げて(withさなP)toU(withさなP)もしも君への愛の唄 …

第6回 箱根山学校

2019.9/12(金)夜~9/16(月祝) 出会いを形にする。自分の仕事や暮らしのつくり方を学ぶ。第6回「箱根山学校」 於: 陸前高田 「箱根山テラス」 主催:西村佳哲さん、友廣裕一さん、長谷川浩己さん + 長谷川順一さん https://www.livingworld.net/1909hakone…

見守る

見守るという名の監視になってはいませぬか?

善人悪人

すっかり「善い人」と すっかり「悪い人」とが 存在しているのではない。 お互い、「よい感じの自分」「自分らしい私」が響き合うな関係性と、そうでない関係性とがあるだけ。

Talk&Live vol.2  受付スタート!

*残席状況(10/3時点)* 残2ぐらい! -----Talk&Live vol.2 受付スタートしました(*'▽')✨ Miyuki.N Talk&Live vol.2 ~ Celebration ~2019.10.6 Sun 14:30~16:30in PubGalway (阪神西宮駅より徒歩1分)charge : ¥2,500 今回は ”Celebration” をテーマにゆっ…