"悪気なく失礼な人"が苦手な人たちは、それに一対一対応してるようじゃいかんのだろうと思う。こういう人は、ほぼそれに対をなすように、"事なかれ主義"であったり心配性由来の"過剰適応"を発揮しているケースが多い。 この得意なやり方を、まず自分が先にや…

例えば10年程前の自分に教えてあげたら本気でびっくりするだろうけど、今まじで何にも悩み事と呼べるものが無いし、日常に深刻さが1mmも無い 私の人生にはそういう風合いは無縁だと信じ切ってた(24時間365日深刻だった)なぁ。 もし、「どうやって？」と聞か…

探究大オープンイベント塾生さん以外でも、どなたでも学んで頂ける（けれど、ニッチでピンポイントな）オープン企画です 今回は、題して ～ 何かのための人間の探究ではなく、人間探究のための人間探究のワークショップ✨ ～ 1dayワークショップ「人間探究」…

ここ数ヶ月、またまた体探究がめちゃくちゃ進んでて最高におもしろい。 ファシアやリンパ系、骨格系と色んな人のYouTubeつまみ食いしてたら、腔の感覚と骨組み・筋肉との関係性を捉え直すきっかけが何回かあって、【体全体の配置感覚(立体地図)】がガラっと…

お肌のかゆみ・ピリピリ感がひどくてスキンケアとメイク見直し始めたけど、だめだわ。関係因子が多すぎる いっこアイテム変えてしばし観察しても、酒さで肌自体が炎症してるのかそのアイテム起因で炎症してるのかわからん ↓ 半顔ずつ左右で変えて丸1日試すの…

エントロピーを低くすることが「良いこと」というよりも、人間って割とそれ、「好き」だよね。みたいに私は解釈しているんだな、と最近気がついたんだけど、ここがそもそも人とズレる所なのかも？？？ 観点(どこからその現象を捉えるか)次第で、あらゆる物事…

明らめるって、 落ち込まないし、かと言って開き直らない。 ただ、そのまんま。 これをまた「奥が深ーい」などとエモーショナルに誤魔化しをかける必要もないし、だから何？と苛立ちに転換する必要も別にない。ほんとに、言葉通り。 シンプルなことほど複雑…

感謝って"自然と湧いてくる感覚"のことであって、多幸感を得たり不幸を避けるがためにわざわざ打算的に感じ(たふりをす)る感情のことじゃないよな〜とあらためて思った。 ↓ 今日は外には出かけたけれど1枚も写真を撮らなかった。写真を撮るほどでもない日常…

つど情報処理してる方が楽ちんな人(または分野)と、つど反応せずスルーしてた方が楽ちんな人(同上)とがいる(ある)ように思う。私は圧倒的に前者側で、逆に言うとスルー力は皆無に近い。いちいち反応に対応しようとするので、こまめにHPが減って疲れやすいし…

わたしは探究的なアプローチしか知らないに近いので、そうじゃない在り方には盲点だらけである。超盲目。

少数派ながら、「現実に不足感はとくに無い。家族もいる、友達もいる、仕事もある、お金も食うに困っては別にない。」「…なんだけど、でもなぁ」↑みたいなクライアントさんと異様〜〜〜に相性良いこういう方々、よくよく見てるとかなりのケースで彼らのどこ…

「私は私の生き方しかできない」って、文字通り"単に,そう。"ってだけだけど、語尾に「しゅん」って感情乗せる人多いね。違って、「〜できない…」でもないし、「できないっ」でも「できなぁい♥️」でもなくて、「私は私の生き方しかできない。」まる。↑この違…

自己評価が"薄い"。ぐわー、これはハッとする表現！高いのでも低いのでも、しないのでもなく、薄い。そして自己評価が薄い人(そういう時)は、同様の他者評価も薄いように思う。 https://t.co/vEecNdspEr — 長岡 美幸 (@nagao22) 2024年3月14日

これすら手段だったのかよ…！と思いながら、まだ言い言えない目的のようなものに流されて行く。生きてるってなんか、そういうことの繰り返しだね〜。そういう運動。

自分という強い限定の中での「よいこと」を突き詰めることに、さっさと飽きてしまって良いんだよねぇ😊 https://t.co/VOAPeImsC1 — 長岡 美幸 (@nagao22) 2024年2月17日 ↓引用元ポスト（＋Mさん） この世界に、素晴らしい物事、経験は、たくさんある。私は、そ…

今の自分より視野が広くて、柔軟性があって、知性高い人と出会ってくべし。

昨日で、リクエスト頂いて数年ぶりに開催した「体の癖・心の癖」(長岡版・体癖心理学)の基礎講座、全5回が無事終了！初学者さんへ(それも治療家さんとかではなく一般の方向けに)一から伝えるのなんてもうほんとに久しぶりだったので、あれこれ工夫を凝らして…

ストーリーズより。これね。こういう人、ほんっっっとレアなの！！！だって大抵、救われたいかお金稼ぎたいかどっちかじゃんね？？(言い方ぁ🤣✋笑)だから繋がってね。ひっそり熱く、語らいましょー。#探究生活のすゝめ

自分の範囲が狭い人の幸福論は搾取になりがち。自分さえ良ければ良いから。自分の範囲が広い人の幸福論は葛藤がつきもの。自分も他者も大事にしようと試行錯誤を重ねるから。 あたくし、後者の人たちと生きて行きたいのでございます。だから探究大はその手の…

視野狭くて盲信できて排他的なほうが自己認識としての幸福感高めってこともある。(友達にはなりたくないw)

なんちゅーか、視野が広がったからこそ迷うぜ！みたいなことってあるよねー人間。だったら、視野狭窄で「これが正義だ！」的に青臭かった幼い時代に戻りたいかと聞かれると、誰しもそういうわけでもないという。だから、迷ったり、うまくいかなかったり、ぴ…

他者がいて、自分がいる。関わり合いという運動体の中で偶然とも必然とも呼べてしまう気づきを、個々がそれぞれに深く味わい、またそれを分かち合う循環の時間。学び場で長年＆不動の1番人気コンテンツは質問会(お茶会)で、そして私自身もその時間を本当に心…

魔法のテクニック探しをやめられる人がもっともっと増えたらいいなぁ。 1回沼った人が抜けられたら、しなやかな強さがあるやんね。

悩んで悶々としているだけの状態を、思考しているとは呼ばない。 →明らめてカラッと過ごすか、→じゃあどうしてこ？と選択肢を育むか

明日は来ないかもしれない。そして、明日はきっと来るだろう。 そのどちらもを、つまりその矛盾をハッキリと抱えた狭間で、わたしたちはバカみたいに弱いままで、強く、今を生きることができるんだよなぁ。

志はあって夢が叶わないなら、学んで努力すればいい。 実績はあって夢が無いなら、志を育てるのがいい。 どれも嫌なら、諦め時やね😇

ほんとここ不幸モード癖さん大事なポイントじゃないかしら✨だから「悩んでも悩まなくても何も変わらない」と腹の底から理解するまでは中途半端にせず真剣に本気で全力で悩むと良い。真剣に悩むって意外とやってないと思う。真剣にやったら、次に頭とか体とか…

「なんか、怖い」…としか言い得ない、恐怖感。 振り返った時に分かるのは、あれもこれも、「その先に今とは全く異なる何か。その自分」が存在することへの「予感」だった、ということ。 怖いことがたくさんある人ほど、可能性に満ち満ちていると言えてしまう…

「長岡さんの場合はどんな趣味も仕事に繋がることをしているから良い」、と言われたので、万が一にもそこにキラキラ起業家的な理想像を見出しておられたら期待に一切応えずごめんねなんだけど、めちゃくちゃ非生産的なことばっかりしてますよ毎日 最近は専ら…

「どれが最も正しいか？」 このレースから本当に降りた人と話すことの風通しの良さが、 とっても好きだ😍