問いの立て方が大事

社会生活をニコニコと送っている人の中にも、根本的な信頼感覚の無さ(基底欠損)を自覚する人が多くいる。このテーマと付き合っていく時、多くのケースで「なぜこうなった？」と原因を問うことに終始してしまうのだけど、これが地味につらい。

「どうすれば、少しでも気楽にできそう？」「もしこのこびりついた感覚がはがせるとしたら、どうしたいのかな？」←問いの立て方が大事！