M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

問いの立て方が大事

社会生活をニコニコと送っている人の中にも、根本的な信頼感覚の無さ(基底欠損)を自覚する人が多くいる。このテーマと付き合っていく時、多くのケースで「なぜこうなった?」と原因を問うことに終始してしまうのだけど、これが地味につらい。

 

「どうすれば、少しでも気楽にできそう?」「もしこのこびりついた感覚がはがせるとしたら、どうしたいのかな?」問いの立て方が大事!