M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

Wishリストはこう使え! - やりたいこと、ある派?ない派?

↑声ブログ(この記事元の音声版コンテンツです^ ^) 1/22に開催する「心の整理術WS『夢,目標,願い事。』」に当日参加できないとのことで、同内容で個人セッションでした~! セッションは、 「やりたいこと、無いんですよね~」とのご相談からスタート。 夢…

定期コンサル・メンテナンスにどうぞ^ ^

個人セッションでした!個人事業主さんの、次なるビジネス展開の土台となる思考の整理をば全力アシスト✨今、自分をストップさせているものは何?欲しい状態は?(そして、その先に、何をつくりだしたい??^ ^)ここをまっすぐに、見る! — 長岡 美幸 (@naga…

欲と期待。願いと執着。

欲と期待とを分けて捉えられるといいね…!!願いと執着とも言い換えられるなぁ。 — 長岡 美幸 (@nagao22) 2023年1月10日 欲求や願いは、いわば種。そこから何が咲くのか、どんな実を花をつけるか未知数で、可能性いっぱい✨期待のうち、自他に「こうして欲し…

自分のアタマで考えよう

あまりにも「自分で自分のことを考え抜く」ことの経験を避けると、巨大な自己矛盾に気がつけなくなるんだなと、自分を見ていても受講生さんや学生達を見ていても思う。考えない楽ちんさにはそのぶん論理破綻した現実がついてくる。地味で面倒でも、1つ1つ外…

頑張りたいけど、どうにも頑張れない!他。

昨日のZoom勉強会内でエキサイティングだった話題^ ^Q.日々の習慣改善やらなきゃいけない気がするから頑張りたいけどどうにも頑張れない!→やりたくないことは、人間やらない笑。ここを明らかにみる!自分のお尻ペンペンすることにエネルギー割いてると、や…

心の整理術WS・1月回「夢、目標、願い事。」✨

さて、今年は新シリーズはじめます!!!!!✨月に1回、ノートを開いて自分自身と向き合う濃密な時間。その名も「心の整理術ワークショップ」!毎月テーマを変えて開催します✨(※連続ものではなく、テーマごとに募集^ ^) 整理術をベースにしたセミナーやセ…

つくる。 - 2023年のはじまりにあたって。

つくる。 つくろう。 …と、2023年も思ってます! 昨年は自分の仕事&ライフワークとをこれまでと少し違った角度で眺めることができて、「わたし、今まで”自分の脳内整理”と、”人様の整理のサポート”、それ以外、何もやってない…!」と発見(再発見・再定義)…

今年も楽しく✨よろしクマʕ•ᴥ•ʔ✨

大晦日にスマホ見ながら実家近くの暗闇(街灯がねぇ)を歩いてたら溝にハマって派手にコケやした 猛省して、丸1年毎日遊んだピクミンのお散歩ゲームアプリを削除w 今年は心を入れ替えて、ピクミンくん達と遊べなくてもコツコツお散歩を続けて体力維持したい…

中庸はめざすべきものではない

生きる、個であるということは、偏って価値観があって好き嫌いがあるということよなぁ「全てある・全てない」は前景的なものであって、「偏りはよくないよね」「中庸でなきゃ」って盲目的に言ってる人は、生きながらに死んでるのかもしれんね… https://t.co/…

今年1番嬉しかったこと - 本気さ由来の変化の目撃

今年1番嬉しかったことは、受講生さんの「本気さ、真摯さ」「成長」(言葉で言うとチープだけど…)を、たくさんたくさんたーくさん目撃しまくれたこと。そこらへんの安いドラマより感動するんやでこれしかし!笑うまく吸収して、受け取って、いかしてくれた…