先生あのね!!!状態のススメ(笑) ー 探検&定点観測の効用【声ブログ】 - YouTube 自分の心身の「いい状態」がどんな感じかって、色んなパターンやバリエーションを知っていると良いと思うんですよね。(例えば楽しいとか嬉しいとか。) で、最近気づ…
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