断れない癖

頼まれると断れずそしてモヤモヤする癖。

■断る＝期待を裏切る/嫌われる/離れる。

…みたいな変な等式が無意識に成り立ってるから😇♡
それ絶対？本当に？100%？？ずぅえっっっったい必ず確実に、そうなる？？？🤣…と、自分に問うてみましょー。

↑私もさっきノート書いててこれ発見して笑った🤣

— 長岡 美幸 (@nagao22) 2022年12月26日

「そしてモヤモヤ」がポイントでつ！葛藤が無い人はそもそもモヤらない・いちいち癖とか呼んで問題視しない。
モヤる＝断りたいのに断れないってこと。やね！

↑こういう時、よく「どこまでは引き受けて、どこまでは断って良いのでしょか？」と"線引き問題"として相談される😇けど、ちゃうで！でつw

— 長岡 美幸 (@nagao22) 2022年12月26日

線引きを人に聞きたくなる時はほぼ100%、

線引きを自分で決められないこと

それ自体が、苦しみを生んでおりますのぅ😮‍💨#文体が定まらないw#あるある質問#思考の整理

— 長岡 美幸 (@nagao22) 2022年12月26日