心の整理術シリーズ。３月回は！
ふと、春ですし？✨たまには気軽なやつがいいなーと思ったので、趣向を変えて！
長岡さんのノートの中身をご開帳〜( *´艸｀)しつつ多種多様な最新事例を紹介する
①長岡流ノート術シェア会🌸（60分）と、
ゆるっと文具の選び方・使い方相談(文具コンサル)や自分流の文具術シェアなども自由にあれこれ話せる、
②文具お茶会🍵✨（60分）の２本だて！
最近、文具ライフ中心のインスタ(@nagaokamiyuki )も始めたりもして（※フォローお気軽に！）、チラホラ頂くこの質問。
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長岡さん、
ノートに一体、何書いてるの？？
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この「心の整理術シリーズ」では、「書くこと」を内観技術の中心に据えています。今回は、人一番あれこれ考え込む癖が強くって（脳内は常にカオス笑）、なのに納得したがり,考えたがりの私が長年コツコツと探究し続けている、書いて,考え,自分と上手に付き合うための「ノート術・メモ術」の全貌をご紹介。ノートに“メモする”と一口に言っても、実はとっても幅広く、奥が深いもの。
私の小さな脳みそではとても抱えきれない「大量の思考」や「膨大な情報」とを、紙とペンが,時にスマホやPCが受け止めてきてくれたからこそ、今の私があると言っても過言ではありません(笑)メモ術は、考え下手な考えたがりの私にとっては、ほとんど”生存戦略”に近い大切な技術なのです😇♪
当日は、写真や実物を投影しながら、具体的な事例つきでたっぷり私なりの「書くこと」の意義やおもしろさを中心に、各種道具のメリットデメリットや使い手さんの向き不向きなどマニアックな情報も交え、熱く！？解説しますね😊✨
👇ノート術 紹介予定一覧（仮）
■【目的別】
・状態を整える,落ち着く
→ジャーナリング(書く瞑想),つぶやき,日記
・記録＆観察
→体調ログ,タスクログ
・振り返り＆意味付け
→振り返り（Day,Month,Year）,気付きメモ
・俯瞰
→脳内マップ,タスクマップ,マインドマップ
・インプット
→勉強メモ,まとめ
・考える
→思考整理ワーク
・一時保管
→○○リスト(idea,wish,theme,task…)
・つくる
→ブレストメモ,企画設計,運営資料,虎の巻…
■【道具別】
・システム手帳
・バインダーノート
・綴じノート
・ふせん
・メモパッド
・デジタルメモアプリ
・筆記具のこと（ボールペン,水性ペン,万年筆,マーカー類…）
👇文具お茶会 話題例
・私にはどんな文房具が合ってる？
・こんなことがしたい！何を使うと良い？
・この文具、使いこなせてません…
・手帳とのすみわけは？
・1冊使い？多冊使い？
・デジタルガジェットとの使い分けは？
・とにかく何か書きたい！笑。何からすれば？
・書く習慣はどう作る？
・最近のおもしろ使用例を話したい！
・他の皆はこれどうしてる？
…etc.（何でもどうぞ！）
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＼ 書いて,考え,整える。／ シリーズ心の整理術✨
3月回：『ノート術シェア会＆文具お茶会！』
■ 日時：3/19(日)19:00〜21:00
①ノート術シェア ／ 60分
②文具お茶会 ／ 60分
※文具の相談大歓迎！✨
■ 定員：6名 (※2/26時点：残５)
■ 形式：オンライン（Zoom）
■ 参加費： 5,500円(税込) ※銀行振込
■ お申込方法
①お名前、②申込メニュー名（ノート術シェア会） を明記の上、 公式LINE のチャット or メール にて、どうぞ！折り返し、当日詳細やお振込についてご案内しますね。（LINEの方が返信早いです！）
※スケジュールの都合が合わない方へ
① 個人セッションメニューをご利用ください😊
テーマフリーです！
② 動画視聴枠をご利用ください😊
前半の「長岡流・ノート術シェア会」部分を収録し、動画コンテンツでお届けします！ぜひどうぞ～✨
■ お申込〆：3/18(土)まで
視聴期間：〜4/19(水)まで
■ 受講費： 3,500円(税込) ※銀行振込
■ お申込方法：
①お名前、②申込メニュー名（ノート術・動画視聴） を明記の上、3/18(土)までに 公式LINE のチャット or メール にてどうぞ！折り返しお振込についてご案内し、追って視聴URLとレジュメをお届けしますね。（※配信は3/20(月)中を予定）
※プライバシーポリシー,特定商取引法に関する表示→★
※公式LINEでの先行・限定リリース情報多めです。まだの方はぜひ登録くださいね！
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- この「整理術シリーズ」は、自分で自分のことを考えて生きる人、そうしたい人であれば誰でも・単発から参加できる、濃厚実践レッスン会・月１道場💨です( *´艸｀)✨
３月回は、わたしの一番ベースになっている「書くこと＝ノート術」。気楽で楽しい内容なのに、心の学び満載なのですー！（※マニアックさ炸裂なので、そちらも？要チェックですｗ）
４月以降も、テーマを変えて毎月第3or4日曜に開催予定。
ご一緒できますこと、楽しみにしてます！^ ^
