M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

気分屋さんと仲良くするには?

質問箱に、「気分屋さんと仲良くする方法」について質問頂きました~^^ 読んでまず思ったことが、 あー。「気分屋さん」について、良く思ってないんだろうなぁ~~(笑)ということ(笑) うんうん、言いたいことはめっちゃ分かる!!!ということで、こんな回…

おしごと…たのしーー( *´艸`)

*最近の発信のメインはFacebookですー٩( 'ω' )و友達申請大歓迎~٩( 'ω' )و✨ 日記。 5月の「ひまひまのんびり('ω')」から一転、ありがてーことに 怒涛のセミナー・セッション祭りで6月入ってから今日までほーーーんと、 い、、一瞬だったー笑 ふー。。 ちょ…

変態ってバレとる…!!!!笑

変態ってバレとる!!!!何でや!!!🤣 pic.twitter.com/ZQFwUJlHdm— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年6月20日

【ご感想】自分とベストパートナーになる方法①

www.m-nagaoka.net こちらのセミナー、日曜に1回目が楽しく(楽しすぎる感じで笑)終わりまして!^^ 今日はありがとうございました!めっちゃおもしろかったです もう一度、本を熟読したくなりました。そしてそして、女性性の言い分に耳をすませます! 女…

自分に嘘つかない、の次にやること。

自分が自分に嘘つかなくなったら、その自分を「素直に出してゆくこと」、だねぇ^ ^ここ怖い人多いよねーーー!でもよーーーーーく、丁寧に見て感じてみて!!!٩( 'ω' )و「自分の想いを純粋に表現できること」と、暴れんぼうの「わがまま」像w とは、似て非…

自分を伸ばしてやりたいひと。

午後は学生達の就活サポートをZoomにて。 夕方からは、手帳ノート術の個人セッションでした!(このメニュー、男性陣に結構人気なんですよねーー♪) www.m-nagaoka.net 手帳の2冊使いをされていて、1冊は予定など(陰山手帳)、もう1冊は体調面などのライフ…

memo 文脈ハック考

うまく言えないのだけど、人の文脈を観察している感覚の中にある「鋭さ」の側面(なにかをつかまえに行ってしまうセンサーみたいな手みたいな)が、前は意識的に伸ばしに行ってた感じがするのだけど、最近勝手に動いて気づいたら文脈の方がもう心身に「来て…

知識と感覚

知識そのものが大事、っていうよりは、知識と感覚 の行き来を、感じる を、大事にしている😊よ!— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年6月5日

蛍とんでるおー✨

pic.twitter.com/VYxERbkSLl— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年6月5日

物語を編む、へ

あんまり書くとウザいので控えているのだけれども(笑)、いまだ先週の「僅かな緊張の発見」の衝撃とよろこびに毎日毎日、浸っている(笑)根っこに近い"起こり"が分かったことで、この先の展開を相似的に見通すことができる感覚。それとセットでやってきた、こ…