M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

人類総職人さん! - つくって、工夫して。

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が濃いです(笑) 人類総職人さん! - つくって、工夫して。【声ブログ】(4:15) わたくし、あちこちで話したり書いたりしていますが、手帳やノートを使ってあれこれ考えたり内観したりするのが趣味…を行き過ぎ…

個人セッション・メニュー

※2022年9月より個人セッションメニューを改定しました。↓最新版はこちら www.m-nagaoka.net 個人セッション・メニュー 2021~ ー 「自分らしさ」を生きる。「自力」を育む。 心のことって、沢山のメソッドが巷にあふれ、奇をてらったもの、厳格に何かに耐え…

魔法を求める弱き心を自覚しとく('ω')

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が情報量多め。 youtu.be 何かを学んだり知ったりしていく際に気を付けた方がいいことの一つ ”たった一つの方法論、一つの立脚点から、全てを押し切ろうとする” そういうものの見方ってほんとに要注意だなぁ…

工夫してつくって…の積み重ね。皆、お疲れさま^ ^

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が濃いです(笑) youtu.be 今日は最初の会社時代の同期くんと久々に話してましたー♪職場を離れた後も、たまたま大学生のキャリア教育という同じフィールドで仕事をしている仲間でもあり、腐れ縁でもあり^ ^ 今…

考えたいことを、忘れない工夫 - 手帳ノート術

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が濃いです(笑) youtu.be 今日は、汎用性度外視!細かすぎて伝わ(るかよくわか)らない、長岡流・手帳ノート術実践事例!w どんな意図をもってやっているか、という部分では、役立つところがあるんじゃない…

コーヒーミル2個買った話 - 1人時間の充足は小さなことから

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が濃いです(笑) youtu.be コロナ禍での自宅時間増を機に、コーヒーミルを買ったんですね^^手挽きの。挽きたてって、こ、こんなに美味しいのか~~~!☕と、生活の質あげあげ、「なしてもっと早う買わんかっ…

食べる、こと。

何年か前、「食べることが好きになれん」とこぼす私に、みやざき先生がぽつっと 「えーそうなんや、食事ほど色んな感覚を感じられることって無いけどなぁ…^ ^」と(表現の詳細なところはうろ覚えだけど)おっしゃって。 そのことが妙に残っていて、何とはな…

[補足]自立系と依存系 - 併存もするし思い込み色々くっつきやすい

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が濃いです(笑) youtu.be 先日の記事、 「幼児性に付き合いきる! - あなたはどっち派?」 に頂いたご感想メッセージなどを受けての補足です~^^ 「どっち派?」というタイトルにしたのは、どっちかしか無…

幼児性に付き合いきる! - あなたはどっち派?

▼この記事元のおしゃべり「声ブログ」✨音声版の方が濃いです(笑) youtu.be なんの科学的根拠も無いですけど、いろんな人を眺めていて、原初的な心の叫び(本人は無自覚なことが多い)って、雑に分けて2パターンあるなぁと^^ ①自立系(イヤイヤ)・自分で…

[朗読]金木犀の香り【声ブログ】

youtu.be ▲今日も、壇珠さんのブログ「毎日投稿」より朗読を^^ 数ある壇珠さんの作品の中で、私が最も影響を受けたものの1つがこちら。「197/1096 金木犀の香り」 note.com こちらですね、ちょっと…怖い(!)お話で。 でも、ただ怖いだけではない、なにか…