逃避・拒絶反応の根源＝結局、"恐れ"。

「傷つきたくない」「損したくない」「保証が欲しい」

…要は「恐い」。

日々いかにこの恐れの感情に振り回されて、衝動的に物事を判断してしまってるか💦

間違いとかではないけど、とても反応的で、視野があまりに狭くなる。気づけたら、一呼吸置く態度のトレーニング😌#日常は心の学びの宝庫

— 長岡 美幸 (@nagao22) 2022年6月8日

↑この「損したくない」って、キャッチアップしづらい・顕在化しづらい本音ですよね～。