M.nagaoka’s notes

~ よく生き、よく歌う ~

「心の大掃除」2019/12/20~22in若杉屋

年末恒例?、福岡は篠栗町・ファスティング旅館「若杉屋」さんにて
「心の大掃除」講座でしたー!

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・人生の流れ / 2019年振り返り
・これからを考えるために知っておきたい心のお話
(意識の時代/人は内側から動く/人生を循環させる3つの基礎)
・ビジョン作成 / 2020年行動計画

と、私のド本命を、ド真ん中で、たっぷりと✨

 

冒頭のテーマ設定の時間に、
「ファスティングを機に、
 合わせておうちの断捨離もしたい!」
と話していた方が何名か^^

 

そうそう!

心のスッキリ
体のスッキリ、そして
お部屋のスッキリ
そりゃーもう、もちのろん!で、
深ーくつながってますからね(*^^)v

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今回は私は講師としての登壇だったので
ファスティングはせずでしたが、
ここ最近の自分の体調の変化(だいぶん、良い!)
と絡めて、
講座の内容もと~~っても
「健康」と「生活」に紐付いたものに^^


健康状態は、
人生をいろどってゆくための
大事な大事な、
とーーっても大事な基盤の一つ。

誰だってそんなこと知っていて。

そのことを、「これまで」を振り返り
「これから」を考え深く感じながら、
自分自身の内側の声をじっくり聴いて
また明日からやっていこう!


と、そんな参加者さんのステキなご感想に
こちらの心がスッキリあったかくなって、
今年も若杉屋さんを後にしました^^

(ご一緒できた皆様、豊かな&楽しい時間をありがとうございました~✨)

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若杉屋さん、もう幾度となく行っていますが
場がどんどん耕されていて。。。
ここで講座して「ビミョーだったにゃ」なんてこと、
今まで一度もないのよなぁー。

 

新しい場所、ではもはやなくって、
たくさんの歩み、積み重なり、、を感じた
今回の滞在でした(*^^)

 

すばらしすぎる場所ですね、ほんとに。

女将みなさま、今回も
自分の家のようにリラックスして過ごさせて頂きましたー!
また来年、帰ります🏠♪

 

ありがとうございました!!

 

***

 

- 余談 -

とっても個人的なことですが、
女将・品川さんが、
先週父が亡くなったことを
きっとそっと気遣ってくださって
初日に切幡寺さんに連れて行ってくださって。

不思議と、あの本堂で拝ませて頂いたことで
そして
運よく藪ご住職ともお話させて頂けたことで
張りつめていた時間がふっとゆるんで
自分の中でやっと、
「弔い」の感覚がやってきたように思う。

自宅に戻って、
父とのメールのやりとりを読み返した。

 

全てのものは繋がっている、ということ。

物語と、実感とを。

 

***

 

よい旅でした!