M.nagaoka’s notes

~ Treat yourself, well ~

声ブログ

天才と秀才の違い -自分で「考える」。

youtu.be 自称・他称・超努力型・天才というより秀才タイプ な私(笑) 憧れの人を見ては飛びぬけた才に恵まれたかった天才に生まれたかった、それに比べて私は・・・なんて思いがちなのだけれど。 はたと立ち止まって考えてみた。 私が今「天才!」と憧れるあ…

守って来た聖域、ちゃんとある? - ワガママを、貫き通す。

youtu.be 小さい頃から人目を気にして神経過敏の王道を生きてきた私が ある意味で唯一、自分の「わがまま」を ”私が、思うままを” 貫き通して来られたのが、音楽、とくに「歌い手」としてのフィールドでした。 歌に関しても、最初のうちはやはり一般的に「よ…

何を決めるかを、決める。

youtu.be 昨年の今頃って、ちょうど「本当に自分のど真ん中のことだけで生きる」「ほんとのほんとに、正面からそれを、やる」と決めた頃だったなぁ、と。 独立後数年お世話になった副業的お仕事を卒業するときっぱり決めたり、 ずっと続けていた体癖論の講座…

日陰に安住するを知る。

youtu.be 「箱根山学校」というイベントに参加中です^ ^(昼休み中に録音☆) 西村佳哲さんを中心に友廣裕一さん・長谷川浩己さん・長谷川順一さん主催で箱根山テラス@陸前高田で過ごす数日間。 *西村佳哲さんhttps://note.com/lw_nish*箱根山テラスhttps:…

手が荒れるほど、おもしろい(笑)

youtu.be 先月から手の皮膚の炎症がえげつない感じでしてw(え、なんの話w) まぁ、ただの「手荒れ」なんですけど、どんどん酷くなって先月末頃に気づいたんです… 皮膚の炎症きっついと、過敏さ増して「電磁波」にもめっちゃ反応してるぽい(笑) で今週気づ…

集中力の鍵、素直さ!

youtu.be 昨日は、心や意識の勉強を共にしてきた学び仲間・ちづるさんのご近所鍼灸院みやざき先生通いに同席しつつ 心=体のあり方、生きる態度としての「素直さ」や「余計なものが無い感じ」と、だからこそ「集中力」って発揮できるんだな~と感じたお話! …

生きる「感覚」を更新する。

youtu.be 昨日はライフデザイン講座のベーシック編(講座)と、夜はアドバンスメンバーとのお茶会でした^ ^ 私の講座は、”知識を与える”をやっているのというよりは、「ここから世界を見てみると、息がしやすいよ!」「自由じゃね!?」っていう、 「立脚点…

わたしは「何」をしているのか? - 他者存在を"感じる"ということ。

youtu.be マニアックすぎて伝わらない気がする話…(笑) 私が人と相対する時ってですね、おそらく、とてつもなく独特な人の見方(感じ方)をしていまして٩( 'ω' )و これ、もともとそうやってた部分も多分にあるけど、後天的に人間探究の過程で自力で開発した力…

自分らしさって、どんな感覚??

youtu.be 「自分らしさ」って何だろう?って、長年ずーっと考え続けてきたことの1つなんですけれど。 例えばキャリア支援の現場で、現代の就活で必ず通る道、学生たちに「長所」を考えてみよう!と問うシーン。 想像できますかね。20歳そこらの学生に「長所…

体と心。姿勢と気分。

youtu.be 自分が普段、どんな「姿勢」で過ごしているかって、自覚的だったりします??^ ^ 世の中には「正しい姿勢」情報って溢れてますけど、(背筋ぴーんとか、骨盤立ててとか、云々…) どこかに唯一無二の「正しい姿勢」があるわけじゃなくて、大事なこと…

【声ブログ】その声を、響かせて。

【声ブログ】その声を、響かせて。 さっき、めっちゃ嬉しいことがー(*'▽'*) たまたまFacebookを開いたら、オンラインコミュニティ繋がりの竹田 ルミさん(☆)がライブ配信をしておられて^ ^ あなたの活かしポイントをリーディングして伝えますよーって素…

あえての!損得の感覚を使え!

【声ブログ】あえての!損得の感覚を使え! 物事をフラットに観よう、的なことをやりすぎて、自分の意志や意欲や感情が分からなくなった「自分難民」歴の長ーい、わたし(笑)今日は、あえて「損得勘定」を持ってみる!ということについて、考えてみたお話~^ …

こじらせと、何者でもない自分

【声ブログ】こじらせと、何者でもない自分 今日は、「こじらせ」現象と、まだ自分は何者でもない…!苦しみについて。 所謂典型的なこじらせ女だった自負(?)すらある私ですが、その原初には「何か、特別な、何者か」にならなければ…!という恐怖の思い込…

いのちの話をする日常

いのちの話をする日常 暑い暑いお盆休みになりましたね!(私は普段から休日や平日やらあまり関係のない生活をしているので、いつも通りな週末でした^^) 昨日今日なんかも、ライフデザイン講座という半年ものの企画を2本主催していて、そちらのメンバーさん…

学生との対話 / わたしは何者か?

youtu.be 昨日今日は、大学の講師業^ ^なんだかんだ、独立後ゆるゆると(たまにがっつり)続けて3年半くらいかぁです。 学生を前にしていると、いつもとてもとても背筋が伸びるんですよねー。彼らは鏡のようだし、スポンジのよう。 そして時に 「わたしは誰…

ほんとうの話がしたい…!が、お仕事になった話。

youtu.be 今日から、「ライフデザイン講座」の第2期目が本格的にスタートしました!濃い…!初回から、濃い…!サイコー。。涙✨ (よく聞かれますが、受講生さんは40代~50代の女性がほとんどですー☆) ライフをデザインする、っていうのは、ある意味でほんと…

子どもってある意味、勝手に傷つくのよね。【読む声ブログ】

youtu.be 声ブログはYoutube又はnoteから! 【読む・声ブログ】 父の初盆などなどで、今日は実家に帰ってましたー♪ 私、ほんまにおかんが好きすぎるので実家にいるとずーーーっと母上と喋ってます(笑)人生の大切なことは本当に、母が昔から教えてくれていた…

声ブログ再開♪/真実は隠されていない

声ブログ再開♪/真実は隠されていない 声ブログ再開します♪主には「心のこと」を中心に好き勝手おしゃべりしていきます☆ * ここ半年くらい大きな気づきが静かに続いて、 苦しかった”あの頃の自分”にもし今、会うことができたら聴きたいこと知りたいことに全…